No hej dzewczyny! Jakoś niedawno postanowiłam rozpocząć nowy etap w moim życiu. W związku z tym postanowiłam rozpocząć odchudzanie. Postanowiłam założyć sobie ten temacik, żeby pamiętać dlaczego się odchudzam. To jest główny powód tego oto tematu. Mam również nadzieję, że znajdą się jakieś dobre duszyczki, które zechcą mi towarzyszyć w odchudzaniu... Może ktoś się przyłączy?

DLACZEGO SIĘ OCHUDZAM:
- bo chce się lepiej czuć we własnym ciele,
- bo chce się dobrze czuć i dobrze WYGLĄDAĆ na 100dniówce,
- bo wiem, że potrafie zmienić swój wygląd,
- bo wiem, że potrafię,
- bo wiem, że wytrzymam,
- bo wiem, że to wyjdzie mi na dobre,
- bo wiem, że za kilka lat będe żałowała tego, że nie wzięłam się za siebie...

Może niektóre powody wydają się głupie, ale wiem, że jak będe w dołku to to mi pomoże! Mam nadzieję, że wam też posłużą wyżej wymienione punkciki!
Aha, przejdźmy do mniej przyjemnych tematów...:

Wiek: 18 lat
Wzrost: 173 cm
Waga: 70 kg
Wymiary: ogromne!

No dobra, już się wyspowiadałam. Nawet jakoś lepiej mi się zrobiło! Jest tragicznie. Nigdy jeszcze tyle nie ważyłam...

Mój cel: 60kg - niekoniecznie ostateczny.
Obecnie chce dojść do 65. Później zobaczymy jak się moje odchudzanie potoczy...

Dieta: Przede wszystkim SB, ograniczenie "złych" tłuszczów, większe porcje białek!


A więc moje drogie 19.XI.2006r - ODCHUDZANIE ROZPOCZĘTE