Wątek: Zaczynamy- South Beach | Fotki str. 2 |

Drugi dzien jestem na diecie South Beach. Mam zamiar stracić 15 kg. W tym watku będę opisywać swoje 'zmagania' ;]


Aktualne wymiary:

Biust: 83 cm

Talia: 69 cm

Biodra: 88 cm

Dolna partia bioder: 92 cm

Udo: 53 cm


Dzisiaj zjadłam

Jogurt i serek naturalny , zawartość tłuszczu ok 3%
Papryke czerwona
Ser żółty

Wypiłam kubek mleka


;]

Powodzenia!
Będę trzymać kciuki

Jakbyś mogła dać mi linka, albo opisać na czym polega dieta south beach.

I zapraszam do mnie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=864732#864732

W kupie raźniej

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - to jest link do stronki, ktora w calosci jest poswiecona SB .

Hey ja od wczoraj jestem na SB ;]
Powodzenia i zapraszam do mnie

Ja jestem od poniedziałku na SB i jak narazie idzie mi świetnie.
Życzę ci powodzenia w dietce!

jas stosowalam ta diete ale osobiscie bardziej ja polecam na wiosne bo wtedy jest wiecej warzyw i owocow (chociaz mozna je jesc dopiero w drugiej fazie) ja stosuje polaczenie tej diety a zaczynam ja na wiosne

ile masz wzrostu??

Właśnie? Ile wzrostu i wiek?

właśnie trochę wiecej napisz o sobie ]
No i jak dziś poszło na SB? mi b. dobrze jak dotąd

Witaj na plaży.
Ja już 9 dni na SB jestem.
Życzę powodzenia. :*