no dokladnie. tylko z tego powodu jeszce licze :wink:
Wersja do druku
no dokladnie. tylko z tego powodu jeszce licze :wink:
no pewnie :)
ale az tak szzegolowo nie trzeba - wystarczy znac granicęi miec umiar w jedzeniu, znac limit i wystarczy
u mnie dzis sn:250
2sn:250
o:350
a dzis będzie pizza w domku na kolacjee ;> ale jeszcze nie iwem czy bede jesc - wtedy wyjdzie mi za dzis ok 1500, ale jeszcze zobacze ;) pewnie zjem jak bedzie ;)
i cwiczylam wczoraj wieczorkiem(wyszlo mi chyba z 1300 za wczoraj ), dzis jeszcze nie, ale caly dzien w miescie na nogach, ale jeszcze pocwicze troche :))
a jak tam u was? :)
och ja tez dzisiaj pól dnia na nogach w mieście ale ok... jak mi się bedzie chciało to pokręce sobie hh tak z 25 minutek
Cytat:
Zamieszczone przez ALiS1992
popieram :)
ja też :D przynajmniej możemy to skontrolować
pizza pycha byla :D
w takim razie dzis wyjdzie ok 1500 ;]
nioom ;)
pzdr ;D ;*
też popieram kntrolowanie
dziękuje hehehe :)
Dopóki nie wyjdziesz całkowicie z dietki to rzeczywiście kontroluj. Bo potem jak się tyje ponownie to normalnie załamka nerwowa :lol: Chyba połowa z nas o tym wie :wink:
Ja na poczatku liczylam ale teraz nie licze poprostu jem mniej a czesciej i jak narazie dziala