Wątek: Schudnę 6 kg. powoli i zdrowo!

staram sie, ale ostatnio malo mialam czasu na rozciaganie, wiec postanowilam bardziej sie przylozyc w weekend

heh... a ja nie mam ani ochoty ani czasu na ćwiczenia!!!

No to rozciągaj się dalej . Ile już się rozciągasz?

a ja ochote mam i to duzą! zaraz bede sie brala do rzeczy

No widzisz . Miłego ćwiczenia!

ja lubię aerobick Skakanie i machanie hehe jestem w swoim żywiole

ja kocham ten cudowny bol zwiazany z porzadnym rozciaganiem miesni

ja też xD hehe rlz

a jak na nastepny dzien megawielkie zakwasy to sie ciesze, bo to oznacza ze dobrze cwiczylam

pewnie ze sie uda wyslij wyslij zdjecie ja tez nie jestem gibka.. w sumie mam dosc dobre wyniki zawsze mnie na zawody wystawiaja.. ale lekkoaltetyka.. skok w dal, bieg na 60.. itp.. ale nigdy nie umiem sie rozciagnac jakos dobrze