Wątek: Schudnę 6 kg. powoli i zdrowo!

ja juz po sniadanku :
2 jajka na miekko
2 kromki chleba
razem: 278,20 kcal

Też chcę wiosnę... . Przynajmniej można wyjść wtedy z domu i się trochę poruszać. Ładnie dzień zaczęłaś .

Pięknie ;] dziś ładnie 1000kCl ciągniemy xD i będzie cool

mama dzisiaj kaloryczny obiadek szykuje.... trzeba bedzie sie jakos wymigac

ma mam rosół,ziemniaki,schabowy,sorówkę rosołu nie zjem,ziemniaków łyche,schabowego kawałek ;PP

Na pewno będzie dobrze z tym obiadkiem, trzymam kciuki =*

Ach te obiady...A u mnie są pierożki!
Ja mam dziś już jakieś 350 kcal...

Ładne śniadanko U mnie także jajak na śniadanie. Wzięłam jakoś do siebie wczorajszy artykuł, że kto je jajka na śniadnia je mniej tłuszczy podczas obiadu i kolacji A więc na zdrowie

Hehe...To może ja bede jadla same jajka? :P

moze ugotuje sobie na obiad jakas kasze i do tego warzywa