Witam ..jestem tu nowa .. mam nadzieję, że mi w jakiś sposób pomożecie :/
chcę schudnąć ! mam tak obrzydliwe nogi, pupę ..ale to nie największy problem moim największym problemem są BOCZKI i BRZUCH ..aż mi się na boczkach rozstępy robią :/

mam 17 lat
ważę 60 kg.
mój wzrost to: 158 cm.

chcę schudnąć ..nawet nie tyle co na wadze lecz chcę się pozbyć tych boczków, i w ogóle tego sadła na ciele :/
to jest okropne! jestem strasznie zakompleksiona :/

w tym problem, że jestem okropnie leniwa , nic mi się nie chcę ..o bieganiu nie wspomnę .. czasem pójdę pojeździć na rolkach ale to rzadko ..

jedynie co lubię to pluskać się na basenach i opalać ..

nie stosuję żadnej diety no nie potrafię się nie wyrzec tuczących rzeczy typu. chipsy, słodycze,zapiekanki..

nie wiem czy zdołacie mi coś poradzić, pomóc :(

lecz proszę o jakaś radę i wsparcie !

z góry dziękuję!

pozdrawiam -Aneczka ;-***