ZAMYKAM !

:( ja nie ejstem optymistka.. zaraz mnie tym prosze.. oczywiscie zcasami zdarzaja sie chwile szczescia.. :D

Ja jestem w 90% pesymistką... Niestety. Nie wierzę w siebie.

No i dajesz :D .

wiborada - Powinnaś wierzyć, że w życiu zdarzają się tylko czasami chwile smutku. Podobno to, jakie mamy nastawienie do świata, ma bardzo duże znaczenie na to, jak nam się wiedzie :wink: .

Ja wierzę w siebie, ale czasem się poddaję i nie chce mi sie o nic walczyć (;

Łebki do góry ! :)

Ob-> 2x pierogi + łycha śmietany 500kCl

w sumie : 941 nie jest cudnie ale dam rade :)

idem na dworek papa:*

To jakiej wielkości były te pierogi, ze aż tyle kcal ???

2 pierogi? ja bym sie nigdy tym nie najadla..

hehe jakies mutanty :P

upsss tam miały być 4 :( ale wolała bym żeby były 2 :D pisze dziś co zjadłam już :(


Śn :arrow: 4x sucharki 160kCl,plaster sera 24kCl,serek homo 150kCl
ŚnII :arrow: 2x wasa 50kCl,pół owocowego jogurtu 80kCl
Ob :arrow: 4x pierogi,łycha śmietany 500kCl
Pod :arrow: 1x wasa 25kCl,1x sucharek 40kCl,activia 124kCl
Razem :arrow: 1153kCl

Do końca dnia woda ;p :( wypiłam jeszcze trochę kubusia ;p więc na 1300kCl styknie
znów nie wychodzi tak jak ma byc :( a jak u Was? :(

siemka :*
a u mnie ok,tyle ze padam z nog.wymieniali mi wczoraj drzwi w domu i jest syf jak cholera i tzreba to sprzatac.hah i bylam jeszcze biegac z qmpela.i juz mi nogi do dupy wlaza nawet teraz nie sidze bo nie mam na czym bo powynosilam wszystko z pokoju lol

MA-SA-KRA ;p miałam byc h na roweże a wyszło 25min bo tak się stało że pojechałam do kuzynki ;p ale dobre i to ;] mam nadzieję,że się dziś zmuszę do brzuszków ! dam rade ! :D chociaż kuszą mnie pierożki ale się nie poddam xD o tak! :D

dziś się zmotywuje i poćwiczę tę 15min przynajmiej xDD

kurdem obrazki się nie wyświetlają ale są linki ;p okx ide sobie poćwiczyć :D

to dziś było tak 1300kCl + 25min rowerka ;p 15min ćwiczeń domowych i z 15 min spacerku ;p

To świetnie Ci poszło :)

tylko kurne ta woda ;/ arctic malinowa ojeny :(

I ładnie było :) :wink:

Mam nadzieję :) o 20 ide się myć,spakować i pościelić łuszko ;p i nynać bo jutro już głupia szkoła.AMEN żeby dziś dnia nie spiepszyć ! xD i oby jutro ładnie poszło a już nie długo będe się cieszyć ukoffanymi 55 na wadze xD

Oki spadam 3majcie się ;**

Zawalam przez ten tydzień tragicznie dietę! Alisssss, ratuj! :(

courtizzle nie daj się!!! musisz być silna....ja jak mam na obżeranie ochotę to robię coś co mnie zajmie!!

bedzie lepiej.. kazdy ma swoje gorsze dni:*

No mi te gorsze dni się prawie do tygodnia przeciągnęły :(
Ten tydzień bedzie ładnie, prawda? Powiedzcie, ze tak? Alis? :)

no jasne ! ma być pięknie ! razem osiągniemy swój wymarzony cel ! zmotywuj się tym,że już niedługo Tomek przyjedźa xDDD

No najpierw to ja do nigo jadę (dokładnie za tydzień! :D ) Jutro się zważę... muszę zobaczyć ile mi przybyło :( A przybyło na pewno... ehh

Napewno nic Ci nie przybyło ! Łepek do góry ! :)

Śn :arrow: activia 125kCl,4x suchrki 160kCl
Ob :arrow: 4x pierogi + 2 małe łyszki śmietany 500kCl

Razem: 785kCl troche duzo ;p

OłKi ;P PiSzEm Co I jAk ;P

ŚN :arrow: 4x suchary 160kCl,activia 125kCl
OB :arrow: 4x pierogi + łyszka śmietany 500kCl
POD :arrow: jogurt 210kCl

Razem: 995kCl ;p

Na kolacje jogurt ;p

no to pieknie, pieknie xD

thnx :* ale gorzej z ruchem :(

no tylek do gory i na rower albo pobiegac :P

dziś nie moge =/ skończyłam z zeszytami a za niedługo biorę się za wkuwanie histori =/ potem kompać się i spać =/ jutro pójde na długi spacer i rower.ale dziś troche spaliłam kcl na w-f'ie mieliśmy siatę xD

siata , siata ;]

ja mam jutro sprawdzian z siatkowki llol xD

1 za serwy dostane ;]

tak zle z serwami? :D
haha ja to mam zajebczaste serwy :D nigdy nie leca tam gdzie chce:D tylko zawsze gdzies w sciane :D

moje servy dolne lecia w sufit a gorne nawet do siatki nie dolatują :(:( :P

hahhaa...mnie po 2 serwach reka wysiada :D hahaha :D

hehe ;) ja jestem cieńka ;p

KOL :arrow: danio 170kCl,2x wasa 50kCl



dziś było ;p 1215kCl ;p nie licząc 100kCl soku <lol> no więc 1315kCl :D

Mmmm... Ale miałaś dobrą kolację :)

Ps. Ja zawsze serwuję z pięści nawiązując do tematu i zwykle jest ok :P

hehehe dzięki ;] no ja też z pięści serwuje xDD

co u Was? ;>