ZAMYKAM !

a Ty jesteś już chuda to se możesz pojeść ;) ja mam po wczorajszym obżarstwie w brzuchu śmietnik :( jak jem białe to mnie mega boli a jak jem ciemne to boli :( no więc przezuce się na sucharki ;P

To moze powinnas sie wybrac do lekarza? bo to nie jest w porzadku.

powinnam bo mnie bardzo często boli brzuch...może coś mam...yh...musze iść z mamą ;P

Noooo.. Jak najbardziej i jak najszybcje. W pon najlepiej ;)

zobaczymy jak mama będzie miała czas bo to różnie z pracą jest ;] ; ] ; ] ; ] ;P co jeszcze dziewczyny polecacie żeby ładnie schudnąć? :D

ale po prostu jak zjesz wiecej na sniadanie to i tak zdazysz to spalic w ciagu całego dnia ;)
a do lekarza powinnas sie koniecznie wybrać, bo to nie jest normalne, ze Cie ciągle boli brzuch... :roll:

ja może mam coś na tle nerwowym że mnie non stop boli....ale mam nadzieje,że przestanie ;)

Jak pojdziesz do lekarza to napewno przestanie ;)

ja nie chce Cię straszyć, ale tak często zaczyna sie choroba wrzodowa żołądka. Idz lepiej do lekarza. :)

http://img207.imageshack.us/img207/3813/gruubasnk3.jpg

PRECZ!

http://img216.imageshack.us/img216/2725/ylo8et6.jpg


dzień dobry nowe ciałko :D

Tez sobie o niej pomyslalam, ale we wczesnym staduium leczy sie ja farmakologicznie (czyli lekami :D> wiec nie ma co sie bac

pójde ;)

No ładnie ci idze, ale z pieczywa nie rezygnuj :P

no nie wiem czy ładnie tyle razu zjeb*** ide na tv ;]

zamien pieczywo na ciemne ziarniste
+ serek z ostrowia:D
Mało kcal a napchasz sie:)

ŚNII :arrow: jogurt gratka + mandarynka ;P

co myślicie o diecie kapuścianej? macie na nią przepis? mama powiedziała że mi ją ugutuje ;P

zjadłam jeszcze mandarynkę ;P i czekam na zupe kapuśnakową ;P

ide znów na tv...boże jakie nudy ;P

kolejny dzień w plecy....załamka ;/;/

dlaczego?

nie zalamuj sie :* bedzie lepiej :* buzka

dlaczego?! bo głupia ALIs Nie ma silnej woli !

Albo raczej zle dobrany jadlospis :PP

1. Ile kcal jesz dziennie?:P
2. Kiedy ostatnio stosowalas diete?
3. Czy jesz duze sniadania?
4. Cwiczysz?

A oto dobre odpowiedzi:

1. ok 1400
2. Oprócz tej, jakies 4miechy temu.
3. Tak, conajmniej 300 kcal
4. Tak 3-4 razy w tyg

Sa takie odpowiedzi? Nie? To wiesz dlaczego nei masz sily trzymac sie jadłospisu :P

dziękuje za rady :* postaram się z wszystkich sił :* w tym tygodniu ide so fryzjera :D strzele sobie extra fryzkę :d i kupie jakiś nev ciuszek :D:D

No oby fryzurka ci nastrój poprawiła :)

Mam taką nadzieję :) Uzbieraram sobie jeszcze 10zł i pójde na 2 razy do solarium na 5min bo taka blada jestem :( eh... no i jakiś balsam ujędrniający ;] dziewczyny chyba będe w duecie ale cicho żeby nie zapeszyć :D:D

Uda się :D

cool:D
zakochana dziewczyna traci apetyt:P
i je mniej hehe:P

Dziękuje ;] Oj dieta musi się udać :D:D i wogóle mmmmm :) motyle w brzuchu mam ;];]

Wźęłam się w garść.Jak mi dziś nie wyjdźe to się powiesze :D nie no żarcik ;]

powodzenia z duetem alis :D

I uda ci się, pomyśl, że teraz masz drugą, poza sobą, osobe, dla ktorej chcesz sie starac ladnie wygladac :wink:

ja również życze powodzenia :P
a ja sie zawsze wkurzam na fryzjerów bo nigdy mnie nie obcinają tak jak chce :[
samej mi już lepiej wychodzi dlatego ich tak rzadko odwiedzam

Dziękuje koffane mam nadzieje,że dam rade :*

wiem ! :) yeee !! :D dostałam kopa :D i nie poddam się !!

taki optymizm mi sie poodba :) tak dalej ! :* a cod zis zjadlas?;>

Narazie danio 170kCl jakoś mnie nie ciągnie do żarcia :D:D yeyeyeye :D:D:D uda mi się uda uda!! :D:D

No pewnie, że Ci się uda ;) Ja muszę cokolwiek zjeść... Ale głodna nei jestem ;p Chociaż wiem, że jak nie zjem to będzie głupota ;)
Tak więc najpierw idę poćwiczyć sobie, a za pół godzinki śniadanko, o! :)
Miłej niedzielki ;* ( chociaż obie jej nienawidzimy;p )

tez nienawidze niedzieli;/
tragiczny to jest dzien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jutro wstaje o 6 skakanka brzuszki i szkola:)

Niedziela jest lepsza od poniedziałku, fuckt w trakcie tego dnia się o owym poniedziałku myśli, ale luuudzie ja jutro mam 9 lekcji :p.
najlepsze są piątki^^.

Prawda piątki są BOSKIE :* zaraz jem obiadek i wybywam na dwór :D