oliffkaaa :arrow: co do jogi to ja korzystalam z tej strony, jak mnie to zaczelo interesowac. ale szybko sie znudzilam, trudne :/
http://joga-joga.pl/ :wink:
Wersja do druku
oliffkaaa :arrow: co do jogi to ja korzystalam z tej strony, jak mnie to zaczelo interesowac. ale szybko sie znudzilam, trudne :/
http://joga-joga.pl/ :wink:
Nie joga jakos dla mnie jest nudna :roll:
ja kiedys prze ztydzien cwiczylam. nuda :?
hmm..to jak mowicie ze to nodna ta joga to nawet jej nie patrze :D teraz se przeczytam o tym Pilatesie czy cz6yms tam :D
Joga nie jest nudna gdy ma się zajęcia z instruktorem - który Ci powie gdzie robisz błędy.
ej dziewuszki...przejzalam ta stronke o Pilatesie...gdzie moge cwiczenia znalezc?bo tam na tamtej stronie nie ma cwiczen chyba z eja cos przeoczylam(mozliwe) :D wciagne to mame bedziemy razem cwiczyly :P
Jogę ja kiedyś ćwiczyłam przez ok miesiąc... i wcale nie jest nuda, przynajmniej jeśli postępuje się z myślą o wycieczeniu :roll:
joga jest fajna :wink:
ja ją stosuję jako rozciągnie :wink:
przy fajnej muzyce relaksacyjnej jak np. szum fal morskich możn się naprawdę rozluźnić, odprężyć, rozciągnąć...
______________
„Świadomość, że sam nie jest godzien ideału, który dręczy jego duszę...”
wiek: 18 lat
wzrost: 175cm
http://obrazki1989.blog4u.pl/upload/weight.jpg
Tu jestem :D
Wielki powrót bucika marnotrawnego...
MOTYWACJA tak będę wyglądać :P
http://obrazki1989.blog4u.pl/upload/EN_00118005_005.jpg
http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie...278,0,0,0.html
tu sa cwiczonka ;)
Panikara dziekuje za cwiczonka :D jutro se je czytne i zaczne praktykowac...jak tak patrzylam na fotki to nawet niezle... :P
laski...mam ciagle napady :shock: normalnie jak widze slodycze to... :oops: dzisiaj tez...3ciastka...i paluszki :? to mnie dobija...do wieczora wszystko pieknie z dietka ale wieczor najgorsza rzeczz... :!: help me :!: