Wątek: Głodkówka na początek ???????

witam znowu :P
chcialam sie poradzic...
co myslicie.. zeby zaczac glodowka?? mysle tak np. 3/4 dni ??
a potem 1200 kcl..:P tak przez 2 tyg?? i zwiekszac powoli liczbe kcl
bo w sumie nie chce schudnac duzo.. jakeis 5kg a potem to juz mam zamiar jesc normalnie tylko ćwiczyc? co wy na to ???????

probowal ktos zaczac glodowka?? warto bylo ??? a jesli tak to jaką :P??

Żadnych głodówek.Spadnie Ci przemiana materii.Nie warto ryzykować.To osłabia organizm.

jak dla mnie na poczatek 1000 a pozniej 1200 to lepsze zamiast glodowki

ee tamm.. głodówka.. nie warto. fakt, schudłam w ciągu 5 dni 4 kg .. piłam samą wodę ale brzuch wielki ;p

hmmm... ale czy 3 dni moga az tak bardzo zaszkodzic?? ze az tak odradzacie??

Kiedyś sama byłam miłośniczką głodówek, ale kilogramy wracają..

Kochana! Żadnych głodówek
jak sie bedziesz głodowac chociarz przez 3 dni to przemiana ci spadnie
mozesz potem przedłużać tą głodówke nawet do 7 dni wiec tego nie rob
ja mialam glodowke przez 4 dni i bylam juyz anorektyczka ale sie wyleczylam...
to jest jak choroba... nie ryzykuj zdrowia a nawet zycia

po 3 dniach anorektyczką.. ? taaak... spustoszenie mózgu w Twoim przypadku ^^ no sora.. ;]

Tak Natalko, to już anoreksja, a podobno nigdy się nie odchudzałaś...

nieee ej nie stosuj głodówek jesli chcesz głodówkę to najpierw idz do dietetyka zrob badania ktore on ci bedzie kazal i wtedy on zadecyduje czy mozesz stosowac glodowke czy nie...