Wątek: Ivi na diecie... dużo do zrzucenia

Moja stara kurtka jest na mnie trochę za mała. Może i do niej schudnę, ale przykrótka
Ivi ty strasznie mało wagowo jesz. Nie jesteś głodna?? Ja bym nie wyrobiła na takich drobiazgach. jestem żarłok :P

nie tyle co głodna co mam ochote na jakies pyszności :P , ale aż tak mało nie jem chyba

pzdr:*

Hej Ivi hehe czuje sie jakbym pisała do siebie bo tez tak na mnie wołają...hehe mają jeszcze milion innych przezwisk

Postanowiłam ze bede wpadać i Cie wspierac w walce;p

Powiedz mi czy cwiczysz codziennie i czy duzo no i jaka dietka? To Ci powiem czy jesz mało czy w sam raz buusiam :*

ćwicze raczej średnio, 2 treningi capoeira tygodniowo, czasem w domu cos,siłownia, czasem basen,

a teraz jestem chora i mam przyblokowaną szyje chyba przez węzły chłonne i biore antybiotyk wiec sie ograniczam do spacerów ale jak tylko sie lepiej poczuje to się zabieram ostro, bo jak jestem taka osłabiona to nie mam sił ćwiczyc

buzki:* fajnie że wpadłas :P

wlasnie ide na trening milego wieczorku :* co prawda nie moge cwiczyc jeszcze ale lubie tam przebywac 3mcie sie:*

No to super ze tak cwiczysz hehe to spokojnie mozesz jesc wiecej kcal jesli jakas taka dietke masz i nie zjezdzaj ponizej tysia bo sie przemiana materii zatrzyma i nic nie da buussiam :*

Podwieczorek: 2 małe jabłka okolo 100 kcal, kubus ok 100 kcal

Kolacja: jabłko, maly kubek jogurty naturalnego, grzanka graham z serem ( szkoda tylko ze na oleju...) ok. 300 chyba

ale ćwiczyłam na treningu bo mnie serduszko bolało w środku na mysl ze mam siedziec i się patrzyc jak inni ćwicza a ja nie xP i nawet żyje hoho zaraz antybiotyk musze wziasc, myslicie ze ma jakies kcal?

kurde to ile ja tych kcal dzis zjadlam... hmmm niewiem Oo xD

ok 1400 kcal czyli zmieściłam sie w 1500 jejeje xDDD

dobranoc dziewczyny :* a jak u Was?

Hej Jestem u Ciebie pierwszy raz i... jak czytalam Twoj pierwszy post pomyslalam... wcale ja...

Zycze powodzenia

Szybkiego powrotu do zdrowia Pozdrawiam;*