Ja chodźby się paliło nie mam zamiaru jeść mniej niż 1000.
Nikomu to na trwało nie wyszło, więc nie obraźcie się ale nie chce jak większość po schudnięciu napisać "wracaam- jojo "
Bardzo chcę to zrobić porządnie.
W planie mam bardziej 1500 kcal, teraz wychodził nawet 1000 bo chora jestem. Nawet apetytu nie miałam za bardzo, ale jak bym się wkręciła w takie ograniczenia niskokaloryczne to by mi się metabolizm zwolnił i bym już nie mogła jeść nawet tego 1000