Wątek: MOŻE TERAZ DAM RADĘ:D

ja zawsze rano mam ciutke mniekdzy niż wieczorem :P

Hehe, jak to ze mną zawsze jest na dietce, nie policzyłam kalorii, ale wiem,że w limicie chyba jestem: więc...
micha płatków z beztłuszczowym mlekiem- 250 kcal
4 jabłka- 300 kcal
ta sałatka wczorajsza- 350 kcal
mnóstwo brokułów z warzywami i barszczykiem- 100 kcal
połówka bułki z ramą creme bonjur czy jakoś tak i z warzywami- 100 kcal
coś tam może jeszcze było małego... ale sobie nie przypominam. No nic, jak tak licze na oko, bo jestem ogromnym leniuszkiem i nie chce mi się dodawać, to zaokrąglam :P iwychodzi na to, że dzis spożyłam 1100 kcal. Jakoś mi się nie chce wierzyć, że tylko tyle. :P Jejku, dziewczynki, przepraszam że nie odwiedzam Was tak często jak wy mnie, ale naprawdę, dopiero wróciłam I nauki do północy conajmniej. No, ale jutro bd miała więcej czasu

ja tez sobie dzisiaj posiedze tak dluog jak ty przy nauce

ale niedlugo swieta
ladnie ci idzie

Hmm ciekawe ile dziś zjadłam kcal. Licze na oko bez patrzenia w tabelki żadne

2 kromki dietetycznego chlebka z dietetycznym dżemem 170 kcal
3 pomarańcze- 180 kcal
1 bułka z serkiem rama i pomidorem ok. 150 kcal
jabłko małe 50 kcal
rybki morszczuka troche- 200 kcal
jajko 100 kcal
troche nabiału- 50 kcal
warzyw troche- 50 kcal
jejku, nie pamiętam co ja jadłam jeszcze, aaa myśl...
jogurt naturalny- 70 kcal
ahh, jeszcze jogobella owocowa- 150 kcal
razem?? 1170, chyba.

Wogóle kupiłam sobie ostatnio otręby. Ciekawe jak to smakuje. No jutro sobie je wsypie do jogurtu na śniadanie. Słuchajcie, a Wy to gotujecie jakoś?? :P

a nie wiem nawet co to ;P dobrze Ci idzie buska ;***

Hehe, najlepsze że ja też niewiele o tym wiem. Wiem tylko jedno: wygląda jak te wiórki, które się świnkom morskim do klatek sypie

hehehe otrębyy...to chyba nie dobre na sucho jest tak mi sie jakos kojarzy...

Hmmmm, I jak tam mija Wam dzień kobiet, co?? Ja życzę Wam wszystkiego naj naj i przede wszystki spełnienia marzen i tego zgubienia sadełek :P :P :P

Otreby sa w sumie bez smaku;P

ja ich chyba nie lubie ;PP