zamykam

to fajnie masz :D

Łaał, taki telewizor w pokoju.:>


Zaparzyłam sobie dzbanek herbatki czerwonej cytrynowej, będę sobie popijać :D.

Kurczę, nie chce mi się dzisiaj ćwiczyć brzucha, ale wejdę na orbitrek jeszcze raz, chyba niedługo sobie kupię hula-hop. :roll:

też bym chciała hh, bo skakanka mnie nudzi już, a żeby ćwiczyć na sprzęcie to musze mieć zapał i chęci. a siłę mam zazwyczaj wieczorem. w ciągu dnia nic mi się nie chce, a powinnam ćwiczyć 2 razy dziennie :roll:

hh jest świetny:) też zamierzam zakupić:) i chyba wyciągnę skakankę, bo gdzieś mi się zaiwruszyła i straszny leń ze mnie:/ wczoraj tylko wyciągnęłam rower z garażu, bo by było nici z ćwiczeń:p

No to zdrówko blue-sky, bo ja popijam Rosołek :)

A hh nie kupie bo nie umiem na tym kręcić :P

ja tam szczerze mowiac jestem leniuch i wogole nie cwicze :P:P:P

Wypiłam już cały dzbanuszek pu-erha:O a teraz jeszcze szklankę z torebki,
i gaaasz.... znowu podjadam, wyłowiłam z jakiejś zupy ziemniaczki ><"

Dziewczyny, do ćwiczeń warto się jednak zmotywować^^, w końcu to zajmuje nam gro mniej czasu niż przesiadywanie przed kompem itp.:>

łatwo sie nauczyc krecic HH :P ja juz po 30 minut krece :D

No ja też się mobilizuje na chociaż 20 minutek hula hop :)

Ech dzisiaj jednak chyba sobię odpuszczę już z ćwiczeniami, bo po prostu nie będę miała siły na jutrzejszy dzień - 9 lekcji :roll: .

Ostatnio zauważyłam, że się głupio roztkliwiam nad własnym wyglądem, za bardzo się nad tym wszystkim koncentruję :evil: .

Np. kilka razy oglądam się w lustrze, ekscytuję się jakimiś zdjęciami itp. == dostrzegam coraz to nowsze mankamenty, jakiś wielki kompleks we mnie narósł :|

Kurczę, to całe odchudzanie się jest denne, ale jak teraz się poddam to na zawsze będę gruba, mam wielki brzuch. xX