dla chudnięcia to dobrze dla zdrowia nei bardzo
Wersja do druku
dla chudnięcia to dobrze dla zdrowia nei bardzo
to nie jest dobrze nawet dla chudniecia, bo głodzenie sie doprowadza do tego że te kilogramy wrócą tak samo szybko jak znikną i w dodatku z nadwyżka więc nie warto...
kurde co ja bym dala,zeby nie czuc glodu :twisted:
heh ja przez te diety wszystkie mam skurczony żołądek i nie czuje głodu jak jem malutko, ale za to jak zjem normalnie to jestem taka opchana i czuje sie fatalnie... ;/
Ech jeśli mówicie że mało to zjadłam jeszcze:
gratkę - 110kcal
wase - 22kcal
2 plasterki polędwicy - 30kcal
łyżeczka miodu - 30kcal
= 192kcal
czyli zostało mi jeszcze jakieś 300kcal do 1000 :)
no to jeszcze zdąrzysz dobić ;D
Aaaa... Mam jeszcze 15min na ostatni posiłek. Bo jem tylko do 17...
czemu tak krótko? ja jem do 18 xD bo ide o 22-23 spać xD
Bo ja o 21 już padam. Normalnie chcę jeszcze coś porobić ale jestem tak wykończona ze zasypiam :P
Idę coś wszamać :)
Hmm... Tylko jeszcze nie wiem co :P
no dokladnie.. najlepeij do 18 ;p bo pozniej w nocy wilczy glod dopada :P