Wersja do druku
Okey, daję całe podsumowanko dzisiejszego dnia :)
ŚNIADANIE:
:arrow: duża skibka chleba ze śliwką [160]
:arrow: serek light Linessa [30]
:arrow: nektarynka [50]
:arrow: czerwona herbata [0]
II ŚNIADANIE:
:arrow: jogurt naturalny z musli [130]
OBIAD:
:arrow: 2xziemniak gotowany [180]
:arrow: 2xjajko smażone bez tłuszczu [180]
:arrow: trochę kompotu [40]
:arrow: kalafior(duuuużo) [100]
KOLACJA:
:arrow: owsianka [270]
TOTAL: 1140
Limicik jest :) A co sądzicie o jadłospisie ogólnie?
Jak na mój gust pyszny :D, choć owsianka bardziej pasuje na śniadanie, ale każdy je jak lubi :D
jadłospis bardzo ładny :)
no jadłospisik masz śliczny ;D
też bym chciała mieć taki i to bez żadnych wpadek ;P
pseutonim, dlaczego ja Cie nie posłuchałam :?:
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Zjadłam tą owsiankę i teraz mam straszne wyrzuty sumienia :(
Bo jestem taka napchana...taka...PRZEŻARTA! :!:
i gruba...
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Nika, co się dzieje? Nie możesz tak się przejmować, bo zaczynasz myśleć jak anorektyczka... Kochana, to tylko zdrowa owsianka... :)
Zdrowa to wiem...ale tak mnie zapchała ze się ruszyć nie mogę :cry:
Kurcze no... co z tego ze myślę jak anorektyczka ?
Skoro tak nie wyglądam ;(
wolałabym odwrotnie :cry:
Nawet tak nie mów... <nonono> Nie pozwalam!Cytat:
Zdrowa to wiem...ale tak mnie zapchała ze się ruszyć nie mogę Crying or Very sad
Kurcze no... co z tego ze myślę jak anorektyczka ?
Skoro tak nie wyglądam ;(
wolałabym odwrotnie
ale co ja na to poradzę, że mi się po prostu podoba taka chudość ?
Szczerze? Mi też... Ale próbuę się przed tym bronić, bo wiem, że do niczego dobrego takie 'podobanie się' nie prowadzi...