Wiem że trochę glupie pytanie...
ale co to jest SB ?
Wersja do druku
Wiem że trochę glupie pytanie...
ale co to jest SB ?
Miłego popołudnia!
SB -> Dieta South Beach czyli dieta plaż Południa :)
A na czym ona polega i czy jest skuteczna? :)
Polega na jedzebniu rzeczy o niskim indeksie glikemicznym [poniżej 50]
ja jej nie probowałam bo uwazam że nie da sie przy niej nic jeść xD
umarłabym...
a ta z indexem glikemicznym to nie jest przypadkiem dieta Montignaca ? Coś o SB :
http://southbeach.c10.pl/wskrocie.php
no dieta skuteczna, chociaz ja na niej wytrzymałam tlyko tydzien(schudłam 3 kg) tylko, ze prawie cały czas chodziłam głodna, bo nie miałam co jesc, owocow nie mozna było jesc, jogurtów tez nie...;/;/
miłego dnia ;*
Może nawet bym wytrzymała na tej diecie :) Ale jakoś nie mam ochoty próbować :P
A dzisiaj....
Śniadanie:
2 wafle ryżowe + pomidor
II śniadanie:
Kubuś
Obiad:
2 ziemniaki + szklanka maślanki+kapusta gotowana+kotlet mielony
Kolacji nie będzie, gdzyż w godzinach 17-21 nie będzie mnie w domciu, więc
nie zdążę zjeść :)
Czuję się gruba...
to źle się czujesz, bo nie jesteś gruba! jesteś super, sliczną babką ;*;*
jak dla mnie dieta 1000 kcal jest lepsza niz dieta Sb...
Przyraziłaś mnie swoim jadłospisem :shock: :shock:Cytat:
Śniadanie:
2 wafle ryżowe + pomidor
II śniadanie:
Kubuś
Jedynie obiad normalniejszy, ale kolacji nie, nie no, nie moge...
Na jakiej ty jesteś diecie? Bo to mi wygląda na diete mocno głodową. Pomidor na śniadanie, potem Kubuś i jako taki obiad i tyle przez cały dzień :shock:
Nie wiem, jak sie myle wyprowadźcie mnie z błędu, ale ja na takiej diecie bym umarła.