Wątek: tak mało czasu, tak wiele kg.. [fotki- str.17 i 56]

nie jest tak źle.
dziś już coś małego tylko wszamaj ;*

No właśnie, ja też muszę postarać się jeść zdrowiej, bo wtedy można jeść więcej objętościowo

Dobra. Dziś z kumpelą podjęłyśmy ostateczną decyzję. Zaczynamy od przyszłego poniedziałku. Teraz mamy spokój, ale od poniedziałku ostro trzymamy się planu. Bo nie udało się DO wakacji, więc WE wakacje się uda. Musi :] we wrześniu chcemy przyjść do szkoły odmienione.. więcej czasu teraz będzie, więc wierzę, że się uda.
No to nic. Lecę na pizzę

mam nadzieję ze nie przytyjesz do poniedziałku

Nawet jeśli..to i tak się tego pozbędę Heh jedno co wiem to to, że na pewno nie ważę 62 :] Przytyłam, wszyscy to widzą..W sobotę staję na wagę.. przez weekend oswajam się z myślą o ogromie kilogramów, a od poniedziałku zaczynam walkę. 0 słodyczy, 0 fast foodów, 0 niezdrowego żarcia, 1000-1200 kcal, zdrowe jedzonko i ruch. w niedzielę ułożę sobie plan na poniedziałek.. jak mam rozpisane wszystko co i jak, to jakoś mi łatwiej idzie, bo wiem że muszę się trzymać tego planu i nie ma kuszenia się na byle co.

ja w ten weekend imprezowalam i wiadomo pozwolilam sobie na jedzenie... i pewnie tez kg wiecej.. choc hm.. jakos nie czuje tego ;P
noo.. to ja zaczynam od dzisiaj ladnie dietkowac

a Tobie i kolezance powodzenia zycze i oczywiscie wytrwalosci!!

trzymaj się ;*

ja zaczęłam ładnie dietkować od wczoraj ;] teraz już naprawdę schudnę

ja mam tydzien diety poza sobą ale te dwa dni zawalilam od jutra trzymam ze wszystkimi, czyli jem zdrowo i malo!

Widzę że nie tylko ja mam plan wziąc się za siebie na wakacjach Też teraz przytyłam i nie mogę się jakoś zabrać, czekam na odpowiedni dzień :P W wakacje się nam uda Ale tak bardzo bardzo porządnie się bierzemy

nooo w koncu coraz wiecej ciala pokazujemy