Nie spoczywa się na laurach! Foty s.76

suspense - Ale to nie piątek tylko niedziela :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez Nieorzgryziona

Cytat:

---

Zamieszczone przez AguniaSopot

no no powinnas wazyc tak z 45 czy 44kg.

---

Według BMI tak? Ale to działa na trochę starsze osoby(co najmniej jakieś 15 lat). Chcę schudnąć z brzucha(po piersiami mam około 73, a na brzuchu z 90) i tyłka(gdzieś tyle co brzuch). Słyszałam gdzieś, że, aby obliczyć normę wagi odejmuje się od wzrostu 110 cm.

---

to skoro masz mniej niż 15 lat to się w ogóle nie powinnaś odchudzać. :)



nie ważne czy piątek czy niedziela :D trzynasty to trzynasty :twisted: :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez suspense

Cytat:

---

Zamieszczone przez Nieorzgryziona

Cytat:

---

Zamieszczone przez AguniaSopot

no no powinnas wazyc tak z 45 czy 44kg.

---

Według BMI tak? Ale to działa na trochę starsze osoby(co najmniej jakieś 15 lat). Chcę schudnąć z brzucha(po piersiami mam około 73, a na brzuchu z 90) i tyłka(gdzieś tyle co brzuch). Słyszałam gdzieś, że, aby obliczyć normę wagi odejmuje się od wzrostu 110 cm.

---

to skoro masz mniej niż 15 lat to się w ogóle nie powinnaś odchudzać. :)



nie ważne czy piątek czy niedziela :D trzynasty to trzynasty :twisted: :P

---

Nie wiadomo jak ostrych ćwiczeń nie robię, te pół godzinki brzuszków czy nożyc to nawet wypada zrobić. Zresztą coś sądzę, że założycielka tematu nie ma jeszcze piętnastki(ta 94 w nicku kojarzy mi się z rocznikiem :P).

Cytat:

---

Zamieszczone przez Princesss

lub jakis owoc

ja nie jem juz kolacji :)

---

gratuluje zwalniania sobie metabolizmu :)

ale mi nie chodzi o ostre ćwiczenia.
ćwicz sobie na zdrowie.

nie powinnaś obcinać kalorii. przeciez twój organizm jest w okresie kiedy najbardziej się rozwija, rośnie... jesteś za młoda na odchudzanie i to w dodatku odchudzanie na własną ręke...

Cytat:

---

Zamieszczone przez suspense

ale mi nie chodzi o ostre ćwiczenia.
ćwicz sobie na zdrowie.

nie powinnaś obcinać kalorii. przeciez twój organizm jest w okresie kiedy najbardziej się rozwija, rośnie... jesteś za młoda na odchudzanie i to w dodatku odchudzanie na własną ręke...

---

Ale ja mam już prawie 15 lat(tzn. za 7 miesięcy).

Tak rzucilam okiem na zdjatka i masz super nóżki! Takie szczuplutkie :) mmm.. :) tylko pozazdroscic :) w ogole ladne te foty są :)

Cytat:

---

Zamieszczone przez Naive

Tak rzucilam okiem na zdjatka i masz super nóżki! Takie szczuplutkie :) mmm.. :) tylko pozazdroscic :) w ogole ladne te foty są :)

---

Oj, z tymi nogami to się zgadzam :) Pozazdrościć :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez malina123456

Cytat:

---

Zamieszczone przez Princesss

lub jakis owoc

ja nie jem juz kolacji :)

---

gratuluje zwalniania sobie metabolizmu :)

---

wiesz, ja czytałam ze przy odchudzaniu lepiej nie jesc kolacji
owszem jem podwieczorek :) (owoc, jogurt itp)

nieskonczone 15 lat i sie odchudzasz?????? :shock: nooo... heh.. podobno ja jestem za mloda na diety ( rocznikowo 18 ) ale ze ty... no no.. to zycze powodzenia w przyszlosci...
z reszta robisz jak chcesz
pozdrawiam ;)