glodowa nie daje nic, bo zeby rzeczywiscie oczyscic organizm, to bys na niej z tydzien musiala siedziec i sobie przeczyszczajace herbatki poijac hehe. wiec lepiej zaczac od normalnej dietki, 1200 jest lepsze niz 1000, na tym sie szybciej w sumei chudnie i mniejsze ryzyko jojo