-
moze dnia 15
-
hm.. w poniedziałek?
No, zobaczymy co z tego wyjdzie.
-
no tak ladnie po dwoch tygodniach
-
Chyba się boję wagi.
Moze poczekać jeszcze tydzień?
Julix, a Ty od kiedy się odchudzałaś?;>
Bo chciałabym wiedzieć, w ile zrzuciłaś tych 9kg i co robiłaś?
[i czemu nie jestes w szkole?;D]
-
pff a Ty? :P ja jestem chora. ale jutro ide, bo musze 3 spr napisac, ktore mnie ominely w tym tygodniu, tylkoy w pon bylam na 3 lekcjach na spr z matmy i dostalam 4 no łooooo jak sie ciesze 
yych ja chudlam od lkonca ata, bo mnie jojo wzielo w wakacje. do grudnia mialam 51 (oczywscie bylo tak ze do pazdiernika 54 a potem przerwa i w grudniu to 51) i potem bylo takei rzezbienie i przerwa w diecie i dopiero 7 maja sie wzielam do kupy :P a ogolnei chudlam tak: najpierw na 1000 ckal 4 kg, potem na 1000 5dni w tyg i 2 dni po 2000 i przed feriami probowalam, ale jakis zastoj byl,c zy cos i wtedy tylko trcoh eporzezbilam cielkso na rowerku, bo tak na serio wtedy zaczelam cos robic dla ciala heh. i potem torche hjeszce rowerek byl, chyba do konca marca i teraz teoretycznie bieganie, ale w tym tygodniu przez chorobe nie wyszlo
-
Ja? Waksy;p Ale jutro idę. [taaa,wczoraj też tak mówiłam;D]
Uu. To długo to trwało. Ja miałam jedną dietę, która trwała przez miesiąc i tak dobrze mi nawet szło. 4kg wtedy schudłam. I czułam się lepiej i dobrze wyglądałam. A potem jakoś miałam załamanie i nie miałam głowy do diety i dopiero 21 maja się obudziłam
Ale już jest lepiej. Za tydzień mam osiemnastkę kuzynki. Co prawda, nie bede na niej dobrze wyglądać, ale co tam. Będzie lepiej, niż teraz.
Ja generalnie co tydzień jeżdże na rowerze, czasem biegam... A tak to też codziennie parę kilometrów spacerkiem;D [głównie dlatego, że 4km mam do szkoly w dwie strony;D ale poza tym tez wychodze;D]
Chcialabym cos jeszcze robic, ale co ja moge?><
-
ja wolalam powoli chudnac i nauczyc sie jesc w umiarkowany sposob... bo w tamte wakacje to sie rzucilam na zarcie z kolezankami. i wrocilo mi 9 kg
al ewtedy to tez sie z 58 odchudzlam, ze czesc sama spadla do 54-53 w ciagu roku i ja w marcu pieny tysiak przez miesiac z jedna wpadka tylko i schudlam do 49. no i troche ponad miesiac uwazania co jem, bla bla a w lipcu... uuuch szkoda gadac, ale wsyzlo,z e jadlam jakies 1400 kcal dziennie za duzo...
-
A ja już mam dosyć tego, jak wyglądam i chciałabym żeby to szybko minęło;p No, ale szybko się nie da, więc muszę jeszcze pocierpieć trochę. Najgorsze jest to, że tak późno się obudziłam ><
Bo już jutro czerwiec, wakacje za 23 dni >< Co ja mogę w miesiąc?
Echh, głupia jestem, że tak późno zaczęłam.
I w wakacje znowu nie będę mogła nic ><
-
no 3 kg mozesz
-
No, moge, moge, ale co to jest 3kg?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki