zjeb ** wczoraj było ok.2000kcl ;/ a le co ta raz sie zyje raz sie ma jojo a raz plaski brzuch <lol>

dziś

sn -> bulka ze slonecznikiem ok.250kCl plaster sera 50kCl

i zastanawiam sie co zrobic na obiad <?> może ryz?

a dzis ruch -> ok4km spacerku w 30min rowerek 5km w 15min