czy miałam wczoraj kompuls?
raczej taki mini
bo 2093kcal to u mnie głodówka a nie kompuls![]()
a dziś chyba się utopie pod kranem
mam juz na liczniku 1492kcal
połowa z tego to ciastka, a druga połowa to musli z mlekiem
jadłam i płakałam
ale udało się mi przestac i dziś już nic nie zjem
choćbym miała chodzić po suficie
a cwiczyc tez mi sie nie chce
chce mi sie spac
taki dzien jakis pogmatwany
2 kawy juz wypiłam
ale wstałam o 7
chciałam sie ze wszystkim wyrobic (prasowanie, sprzatanie, mycie auta, cwiczenia) ale nic tylko jadłam i chodziłam z kąta w kąt
jakaś deprecha mnie dopadła
do tego zimno i ponuro i tylko spac
30 minut bieganie
50 powtórzen cwiczen z 8 min abs...
koszmar![]()
a mama robi gołąbki...
uwielbiam
jak nie zjem to jestem mocna
już dwa sie gotuja i zjem jutro na sniadanie![]()
ech...
jeszcze Kot ma dziś przyjść... znowu będę smutna i ponura i NA PEWNO skonczy sie jakąś sprzeczkąobym tylko nie miałam kampulsa
______________
Mogę, bo chcę... a jak chcę to potrafię!!!
wiek: 18 lat
wzrost: 175cm
Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...
MOTYWACJA tak będę wyglądać :P
![]()
Zakładki