Nika dzięki za przepis :D
Wersja do druku
Nika dzięki za przepis :D
to ok 400 kcal ? :? matko.. to ja tego nie zjem :( bez cukru bez niczego.. :( wyrzuce je zaraz :(nie no zjadlam jak juz zrobilam :( one naprawde maja tyle kcal ?:( i teraz mam 2 wyjscia.. albo nie jesc nic do kolacji.. czyli przez 6h i miec jeszcze jazde na 19 gdzie jak mi bedzie burczalo w brzuchu to spale sie ze wstydu.. i to bedzie ok 993 kcal.. albo zjesc cos jeszcze i wyjsc grubo ponad limit :( nigdy juz tego cholerstwa nie zrobie :(
Ej cassey, nic się nie stanie, jak przekroczysz raz limit. Wiesz ile razy mi się to zdażyło? :D:D Wiele, zapewniam :*
Dzięki Nika za przepis. Następnym razem skorzystam z twojego, choćby nie wiem co. I wtedy to już muszą wyjść :wink: inaczej zgłosze reklamacją :lol:
Dziewczynki przyszłam się z wami pożegnać. Na bliżej nieokreślony czas. Chyba muszę odpocząć i zaakceptować swoje wielgaśne udziska. Mam na to niecały miesiąc, bo w liceum musze być bardziej pewna siebie. Jeśli to mi będzie spędzało sen z powiek, to okaże się że jestem płytka i tyle. Nie zrezygnuję z ćwiczeń i diety. Regularne jedzenie - to musze osiągnąć. Oczywiście nie zapomnę o was i będę wpadać i was odwiedzać. Może nawet częściej niż myślę :D za bardzo się do was przywiązałam. Jesteście dla mnie bardzo ważne. Wszystkie! Jak już osiągną 49 i wyjdę z diety to wejdę na ten wątek i wam o tym napiszę. I zamieszczę foty i wymiary. Ale na razie żegnam się z wami i życzę wam samych sukcesów w odchudzaniu! Nie dajcie się napadom i walczcie do końca!
Panikara :arrow: życzę ci żebyś NIGDY już nie miała żadnego napadu :* będziemy w kontakcie słonko :wink:
Nika :arrow: wyjdź bezpiecznie z dietki z rozmiarem S :*
Aga :arrow: zobaczysz, osiągniesz swoje 49 tak jak i ja :*
Grzibcio :arrow: dziękuję za twoje rady, jesteś kochana, będę cię bardzo często odwiedzać, mam nadzieję, że te napady wreszcie staną sie przeszłością :*
EK94 :arrow: schudniesz kochana szybciej niż ci sie wydaje :*
julix :arrow: życzę szybkiego powakacyjnego powrotu do 48 :*
Alessaaa :arrow: mam nadzieję, że i tobie się uda raz na zawsze wyjść z tego bagna z wymarzoną wagą i uśmiechniętą minką :*
aneurysm :arrow: życzę utrzymania wagi! :*
Przepraszam jeśli którąś z was pominęłam, wszystkie jesteście kochane! Trzymajcie się :*
Dzieki ;* Ja Ci zycze zaakceptowania nozek ;*
Dzięki :* Mam taką nadzieję :D :)
oj aniołku wracajjj ;))))
powodzonkaaaa :*****
Buuu, smutno bedzie bez Ciebie :( skrobnij czasem cos na naszych watkach :wink: do liceum na pewno wkroczysz z wieksza pewnoscia siebie. trzymam kciuki :*
cherry kazdemu przydaje sie odpoczynek od diety ale szybciutko do nas wracaj bo bedzie tu smutno bez Ciebie.
Jestem pewna ze w liceum bedziesz bardzo pewna siebie i wszyscy chlopcy beda sie za Toba ogladac, hhi. Zycze Ci zaakceptowania siebie i wlasnego ciala w 100%
buziaki
powodzenia:*[/b]
Dziękuję Ci kochana ;*
Szkoda że nasz opuszczasz, ale skoro wydaje Ci się, że tak będzie lepiej, to okey ;)
Życzę Ci, byś do liceum poszła pewniejsza siebie, uśmiechnięta i szczuplejsza ;*
wracaj szybko :) :*