Wiecie ja od nie dawna zaczęłam tą cała zabawę w diety itp.No i chciałam sie was spytac jakie polecacie diety czy ćwiczenia z którym,i wam sie lepiej spala kalorie i tak dalej.To by mi bardzo pomogło ;D
Wiecie ja od nie dawna zaczęłam tą cała zabawę w diety itp.No i chciałam sie was spytac jakie polecacie diety czy ćwiczenia z którym,i wam sie lepiej spala kalorie i tak dalej.To by mi bardzo pomogło ;D
A mogłabym się spytać ile masz wzrostu i lat? bo widzę, ze ty chcesz schudnac do 40 kg![]()
![]()
![]()
chyba, że masz 140cm wzrostu, to rozumiem...
No właśnie, ile masz wzrostu? :P bo 40kg to waga odpowiednia dla wzrostu 145cm...
I może jeszcze ile lat, bo to też dosyc istotne
No, napisz coś dokładniej![]()
LaseczQa ma jeszcze inny temat gdzie napisala ile ma wzrostu itp.
Eee. Nie znalazłam.
jak znajde to wkleje link
wiecie co pomylilam sie jest jeszcze LasQa a nie LaseczQa....wiec chyba jednak nie ma durgiego tematu...
No rzeczywiście 40 kg to malutkonasza laseczQa musi być drobniutka
![]()
Zakładki