apeluję: unikaj płatków. tuż to normalne słodycze...
diety kapuścianej na sobie nie testowałam, więc nie wiem. ale jeść samą kapustę przez cały czas? wg to jedne z gorszych rozwiązań.
bez tego i tak Ci się uda :wink:
jakiś sporcik planujesz na dziś?
Wersja do druku
apeluję: unikaj płatków. tuż to normalne słodycze...
diety kapuścianej na sobie nie testowałam, więc nie wiem. ale jeść samą kapustę przez cały czas? wg to jedne z gorszych rozwiązań.
bez tego i tak Ci się uda :wink:
jakiś sporcik planujesz na dziś?
wiem, wiem, ale nic innego w domu nie bylo :oops:
to jest taka zupa z kapusty, papryki, koncentratu pomidorowego, selera naciowego i czegos tam jeszcze...ma wlasciwosci przeczyszczajace i jest sycaca, a ja sie ja kiedy sie jest glodnym. Niby sie chudnie do 3 kg na tydzien...stosowalam ta diete z 3,4 dni i oczywiscie, swoim sposobem, nie widzac zadnych rezultatow, poddalam sie :oops: :?
podobno ta dieta bardzo odwadnia. musialabys uzupelniac plyny i to bardzo rygorystycznie . :D
ja rowniez trzymam kciuki za Ciebie!!Oczywiscie,ze nam sie uda!! :D
sądzę, że tak dieta wypłukuje też witaminy. po prostu cierpiałabyś na ich brak. wyobraź sobie: wory pod oczami, wypadające włosy, poszczępione paznokcie... :roll:
moja mama robiła sobie kiedyś dietę kapuścianą i po kilku dniach robiło jej się niedobrze na widok tej zupy. ale to pewnie zależy od organizmu.
no, moze tak...w koncu to bardzo radykalna dieta
ze sportu, to przejechalam dzis 15km na rowerku stacjonarnym...
kurcze ja chce szybko schudnac! :cry:
ja stosowalam diete kapusciana i chyba nawet wytrzymalam na niej 5 dni. ale tak, po pierwsze dieta kazdego czlowieka, bez wzgledu na to czy on sie odchudza czy nie musi byc urozmaicona. na pewno po tygodniu odczulabys brak witamin w organizmie.
Dieta niby jest z samych warzyw ale warzywa gotowane nie zachowuja juz swoich witamin itd.
A tak w ogole to jesli bedziesz jesc ta zupe 4 razy dziennie to po 3 dniach na sam jej widok i zapach dostaniesz odruchu wymiotnego. Ja tak mialam.
Po co Ci dieta kapusciana skoro na najzwyklejszym 1000 tez sie chudnie szybko a o wiele smaczniej, zdrowiej i przyjemniej?
Duzo na tym rowerku pojechalas :) gratuluje
hehe dzieki :) no w sumie...no tak, lepiej jesc urozmaicone potrawy itp...ztymze ja mam problem dobic do 1000 i mi wtedy siada metabolizm, takze musze najpierw nad tym popracowac... :?
ja byłam na takiej diecie , że je się tą zupę i zaleznie od dnia warzywa , albo owoce czy coś w tym stylu. Byłam wyczerpana , mdliło mnie od zupy , ledwo słam , padałam ze zmęczenia i dot ego schudłam tylko 1 kg!! koszmarna dieta .. wole poprostu ograniczać jedzonko