hehehe :D
kurka to dobry pomysł z tą coca colą light na wieczór :D
Wersja do druku
hehehe :D
kurka to dobry pomysł z tą coca colą light na wieczór :D
miesnie moga zebrac wode? :shock:
oczywiscie :) puchną po treningu :) dlatego np. po bieganiu obwód uda sie zwiększa. to tylko woda która sama schodzi. woda w mięśniach pomaga je oczyścić z produktów ubocznych przemiany materii i je odkwasić. wszelkie stacki kreatynowe powoduja większa retencję wody w mięśniach własnie dlatego plus ''wepchnąć'' w nie wartości odzywcze. dlatego koksy po silowni są ''spuchnięci'' :)
oj, to dobrze wiedziec, dzieki ;)
Czyli po intensywnym treningu wazy się więcej :shock:
tak, ale tylko chwilowo. jezu co Wy sie przejmujecie - to tylko woda :)
Właśnie ! Już lepsza woda która raz dwa zejdzie niż taki tłuszczyk ... :?
Nie o to chodzi :lol: tylko jak byłam na diecie to zawsze wazyłam sie po ćwiczeniach :roll:
:lol:
Chciałaś sprawdzić czy już schudłaś ? :D