Hej, co tam? Jak tam tuńczyk? :lol:
Wersja do druku
Hej, co tam? Jak tam tuńczyk? :lol:
Hejo, był tuńczyk :lol: i wiele innych rzeczy i wyszło 2300 kcal[wyliczyłam co do joty, aż się zdziwiłam xD] wczoraj bo się wkurzyłam że nie udało mi sie takie danie z jajek i białek i zjadłam jakieś głupoty zamiast hahahaha :D
ale słodyczy nie było ;)(no chyba, że duże danio zaliczymy do słodycza ;p) to był dziwny dzień :P mówi się trudno
dzisiaj było nawet, na kolację masło orzechowe (mmm :D) i big milk(e tam).. ale ciii... xD
to dziwna sprawa spodnie się opinały i znowu się zrobiły luźne o.O
natomiast w szkole powiększyli zasoby sklepiku :lol: koleżanka wszamała paczkę chipsów a ja paczkę tic taców, lol xD
jutro kolejne próby, i wiecie co? jak tak w szkole wytrzymuję(chwali się ta, co dzień wyrobiła dopiero :D) to już w domu mi się nie chce jeść tak bardzo :> śniadanka są za to big :>
:mrgreen:
i znów po szkole :> aaa masło orzechowe mnie wciągnęło i zrobiłam sobie pseudo obiad złożony z kromek razowca, masła orzechowego, dużego serka wiejskiego i homogenizowanego oraz owoców :lol: nie byłoby to nic gdybym nie zjadła ogromnego śniadania oraz bułki pełnoziarnistej na drugie(i kilku serowych chrupek od koleżanki :lol:) :lol: i znowu mam dużo kcali jak na dietę na koncie(1850 :lol: )..., trudno, dzisiaj zjem tuńczyka z pomidorami na kolację i finito :> głodzić się nie będę
a, poćwiczę też, bo mi się nie chciało ostatnio a to najgorsze xD
Jak ja bym zjadła masła orzechowego :)
Ja też bym zjadła, ale mama sie wpiera, że jeden słoik to by był na jeden dzien przy moich zdolnościach :oops: :twisted: 8)
bleh masło orzechowe:P nie lubieć:D
a ty moze zjesz w koncu normalny obiad,co? :P
miłego dnia:**:
Masło orzechowe jest pycha, już je zjadłam. :oops:
..........
....
no i nie kupuję już sobie żadnych maseł, najwyżej jogurty owocowe ;p
Właśnie jestem po obiadku^^ no to jeszcze tylko podwieczorek i kolacja
taki wielki sobie zrobiłam z makaronu, warzyw i kurczaka z jogurtem naturalnym zmieszanym z koncentratem pomidorowym, a kcal tyle co kot napłakał
przede mna obiadk, podwieczorek (hehe w sumie najwiekszy posilek u mnie dzis :P) i kolacja
dopiero po sniadaniu jestem hehe
Jakiś dobry obiadek widzę :) zapodaj dokładniejszy opis :D