Twój wybór, obyś tego nie żałowała..

muszę coś powiedzieć otóż wczoraj przejechałam 50 km na rowerku hhihhi ciesze sie bardzo, bo 50 jeszcze nie przejechałam nigdy. nie było jakoś specjalnie ciężko, całkiem szybko zleciało

z jedzeniem ogólnie dobrze, będzie z 1200 kcal
śniadanie
jogurt owocowy
otręby
II śniadanie
jabłko
III śniadanie
banan
obiad
opakowanie wafli ryżowych
pół puszki tuńczyka
2 pomidory
kolacja(będzie)
2 mace razowe
serek wiejski
papryka konserwowa