dziękuję parapetku :* :P
naszczęście dobrze! dziś ok 1200 kcal będzie, zaraz będę jeść kolacyjęruchu dziś nie będzie bo doszłam do wniosku, że lepiej ćwiczyć rzadziej a dłużej..na dziś to założenie mi bardzo pasuje
![]()
dziękuję parapetku :* :P
naszczęście dobrze! dziś ok 1200 kcal będzie, zaraz będę jeść kolacyjęruchu dziś nie będzie bo doszłam do wniosku, że lepiej ćwiczyć rzadziej a dłużej..na dziś to założenie mi bardzo pasuje
![]()
Zakładki