Wątek: :)))

no ja jestem tez po obiadku
a jauz mam 7 dnzien dietki i zaczynm dostrzegac efekty... na pewno nie jestem naka "napuchnieta" jak przed dietka mimo że szykuje sie okres za 3 dni
wogole chcialbym zeby juz były tak około 6kg mniej <marzy>

ja tez juz zawsze po paru dniach widze
brzuch sie robi jakiś mniejszy i ogolnie lepsze samopoczucie :P

ja teeeż... tak chociaż 60kg

a ja przynajmniej 55 kg..
w talii 60, w udzie 50 .. ; )

no a ja marze żeby te 3,5 kg sie ode mnie odwaliło ehh trzeba być optymistą Myśle, że na mojej warzywnej dietce pod koniec tygodnia bedzie na wadze ok 51...

mhmmm Wy ciagle o warzywach gadacie, a ja jakbym w ogole o nich zapomniala musze to jutro nadribic koniecznie warzywami na patelnie, choc juz mi sie nudza

ja warzywą zawszieczam niesamowicie dużo wiec ani w głowie mi je ograniczac no i radze to samo

ja je czesto jem :P

dzis zjadlam 450 g warzyw, wiec nadrobilam
ide jesc kolacje - twarog :P

dzis raczje nie pocwicze - nauka :/

no aj tez bardzo czesto kiedys jadłąm coedzinnie,ale osotnio tez roche mi se znudzily
tak 1-3 rayz w tygodniu umiem zjesc te z hortexu z ta przyprawa z paryki

buuuu

dziejszy dzien zawalony, a wlasciwie to popoludnie i co najgorsze, do slodyczy mnie pociągło :/

trudno sie mowi, dzis zawalilam, ale jutro bedzie juz moj 5 dzien diety. gdyz dzisiaj nie licze :P