ślimaczym tempem do celu. ;) (zdjęcia strona 7,8 i 17,50)

hari jestes taka sliczna i zgrabna, ze oh i ah :D
zreszta nieustannie Ci o tym przypominamy grybys zapomniala :wink:

co sie stalo z Twoim tata? :(

ja naparwde nie wiem co Ci sie nie podona...jedyne co moge powiedziec ze taki tyl spodni moim zdnaiem nie wyszczupla tylko poszerza ale mimo to i tak masz zaaaajebista figurke...naparwde....:0 i gdzie te grube uda niby?????

wlasnie wlasnie gdzie te uda???
to tylko te spodnie tak robia.. uwierz! ;)

Oj ja tez tak mialam. Schudlam, wszyscy mowili, ze swietnie wygladam a ja mowilam, ze ejstem gruba.

Teraz marze o takiej wadze :oops: :cry:

no wlasnie..
czesto same nie mozemy uwierzyc ze nam sie cos udalo.. :roll:

Ślicznie wyglądasz!!!
Naprawdę szczupło, nawet w tych spodniach, mimo, że kieszenie mogą powodować, że wydają się grubsze uda, no ale ja tych grubych ud nie widzę ! Naprawdę!

Hari jesteś szczupła! :) Zawsze się znajdą jakieś dylematy, ale Ty przesadzasz :)
wolałabyś widzieć kostucha na skraju wyczerpania? :)

-13 kg! WOW!

Hmmm... Jesli tyle osób mówi, że jest ok, to chyba coś w tym jest, prawda? :wink:
Jest super!

to się nazywa zbiorowe zaćmienie. ;p :*


no tak, zjadłam :

śniadanie - grahamka (130),pół opakowania serka wiejskiego (100), plasterki wędliny dwa wędliny (40), kawa z podwójnym mlekiem (50), płatków trochę (100) 390
II śniadanie - grahamka i połowa jabłka (165)
Obiad (tu było gorzej) - kasza manna (200), jogurt (231),trochę ryżu z pieczarkami (250). -> 681
podwieczorek/kolacja - dwa pieczywka chrupkie (50), dwa plasterki wędliny (40) trochę serka figura (50), trochę serka wiejskiego (70) pół papryki (15) 235

i wypiłam dwie herbaty z mlekiem (60)

1531

Nie jest zle :) Przede wszystkim dobrze, ze wrocilas. Caluski przesylam :*

naprawdę wyglądasz super :)

a z kaloriami przecież też całkiem ok, 1500 to przecież sporo poniżej zapotrzebowania :)

no kochaana nie ejst źle:) przeciez:P:P

bardzo smakowicie :D
hari Ty juz wychodzisz prawda?

Tez uważam że wyglądasz świetnie, figurka godna pozazdroszczenia ;)

1500 i jeszcze żadnych niezdrowych rzeczy, czyli dzień udany! :D A że zbiorowe zaćmienie, no cóż... Przyćmiłaś nas swoją figurą, a raczej jej pięknem. :D Może to jest zaraźliwe? Bo chętnie bym Cię zaraziła tym zachwytem nad Twoim wyglądem. :D Buziaki!

Nela,Insomnia dziękuję bardzo. :oops:

Afrodytko staram się wychodzić, ale średnio mi idzie. :P
Asia, Madzix zawsze mogłoby być lepiej. ;)

śniadanie - grahamka (130), serka wiejskiego trochę (130) dwie łyżki kukurydzy (50?), trzy plasterki szynki (60), garść płatków (150) kawa z mlekiem (30) -> 510
II śniadanie - pysio + lizak (200)
Obiad - jogurt (178) trochę zupy (150) trzy kromki pieczywa chrupkiego (75) trzy łyżki musztardy (45), dwa plasterki szynki (40), herbata z mlekiem (30), kawałeczek grahamki (30) 548
1258 na razie -.- czyli jakieś... 300 kalorii przede mną.

Powodzenia życzę :* Będzie ok, zresztą już jest!

kochana a mogło by i widze ze z Twoim zaparciem bedzie:) hihihih
chociaz jak dla mnie jest naparwde ŚWIETNIE!!

Żebym kiedyś mogła się pochwalić takim wynikiem jak twój byłabym przeszczęśliwa ;)

Moim zdaniem to super Ci idzie to wychodzenie z diety, nie ma się do czego przyczepić. ;) Pozstaje mi tylko życzyć kolejnych udanych dni. :) No i oczywiście więcej zadowolenia z własnego wyglądu! (Czy mam kolejny raz powtarzać, że super wyglądasz? :D ) Buziaki!!

ech.. wyszło jakieś 400 kcal + te 1258 _> 1658. Cholera, no. ;[[[[

Kochana to jest naprawde dobry wynik:P :) 58 kcal to malo :P a na pewno je spalilas;P :)

Kochana - 1650 to żadna tragedia i zobaczysz, że Twój organizm tego nie odczuje :* Nie przejmuj się. :)

Ojej, nie płacz już, bo to tylko 50 kcal, których już na pewno nie ma, bo je spaliłaś! :) Wyluzuj, bo to perfekcyjne liczenie kalorii uzależnia.

To zadna tragedia, dieta nie moze nas wprowadzic w obłęd 8)

Ojejku nie martw się przecież kiedyś będziesz musiała przestać liczyć kalorie i będziesz nieraz jeść np. raz o 300kcal więcej/mniej. informacja o kaloriach jest dla Ciebie ;]

wlasnie nie przejmuj sie glupimi 50 kcalami ;)
jutro sie postarasz i na pewno bedzie lepiej :)

Nie przejmuj się! ;*

Powinnas juz zaczac wychodzic z dietki a 1600 dla ciebie jest wrecz wskazane :)

Hej :) Wszyscy się tutaj zachwycają Twoją figurą więc pewnie wyglądasz świetnie skoro wszyscy Ci to powtarzają :) Ja nie wiem jak wyglądasz, bo nie dokopałam się do stronki ze zdjęciem, ale pewnie uważałabym tak samo jak inni. Widać po tickerku :)
Pozdrawiam :)

Halo halo, kochanie, wyluzuj! Bo widzę, że już mi się tu wkrada jakiś obłęd. Przecież nic się nie stanie, przecież to nie był napad, a wtedy należałoby się martwić. Zacząć się martwić w tym temacie możesz wtedy, gdy zacznie się to dziać notorycznie. A 50 kcal to wcale nic strasznego!

hari, świat się nie zawali od jednego razu, tymbardziej, że mocno nie przeholowałaś :) Glowa do góry :)
A dziś jak idzie?

No czekamy, czekamy :lol:

dzisiaj 1400 + siłownia. nie najlepiej się czuję, chyba @ się zbliża. :(

Bardzo ladnie kalorycznie :) Ja tez tyle jem :)

Cos dla lakomczuchow
http://www.paczekdlaciebie.pl/177630

:D

Pięknie a mogło być nawet ciut wiecej :wink:

smacznegoooo paczusia:)

http://www.strykowski.net/chorwacja/...rafie_2974.jpg

bardzo ladnie jeżeli chodzi o kalorie. Można powiedzieć, że nawet idealnie :).

Jeju boję się wchodzić na to forum :lol: