Dieta Kopenhaska ;] Iga do boju!

ok :P o ile wtedy jeszcze bede na forum wchodzic hehe, bo jakos w ogole mnie nie ciagnie, jakos tak dzis mi sie zachcialo.

fota (waga 51,5-51): (patrzcie teraz bo potem kasuje :P)
http://img100.imageshack.us/img100/4920/25277940fj3.jpg

Talia ładna :wink: , tylko szkoda tych żeber :|

wg mnie slicznie wygladasz :)

Ale uda ciagle tłuste ;/ nawet nie wiem czy co kolwiek widać ze zleciało ;/

o tu troche bardziej widać je:

http://img211.imageshack.us/img211/9100/hhza0.jpg

dobrze jest i nie najwazniejsza jest figura :P spadam, z ajakis czas pewnie znowu wpadne :)

ps. moje uda wcale nie sa lepsze :P ale jakos zyje z nimi

ojeej, ale Ci żeberka wystają.. kości biodrowe Ci bosko widać ^^
i mam wrażenie że z jednej strony masz większe wcięcie w talii, albo tak stoisz jakoś :D
a udami się nie przejmuj..przecież też dobrze wyglądają:)

ejjj no weż iga.... przecież ty masz teraz jedną z najbardziej zajebistych figur lasek które siedza na tym forum :D

Masz piekną figurę! Dałabym się pokroić za taką :D

no no ładnieee, a jaką wagę masz teraz?

jeee sliczna figura!
i brzuszek ladny.. a ta talia.. ahh marze o takiej.. :roll: bo ja to prosta jestem no moze male wciecie tam jest ale nic wiecej :evil:

bardzo ładnie wyglądasz :)

widac roznice :D ale powiem ci ze na tych pierwszych fotach (sprzed diety) skojarzylas mi sie z beyonce :D na serio taka figure mialas...ale to chyba raczej komplement, no nie? :) :D

Rzadko zaglądam na forum, ale jak już jestem i widzę, że dzieje się coś niedobrego to piszę. Igunia, czy Ty naprawdę chcesz wyglądać jak wieszak ważący 46kg. To nie jest waga dla Ciebie. Bo już teraz wyglądasz... ehh... bardzo chudo. Te wystające kości i żebra... No nie wiem.
Przemyśl to co chcesz zrobić, bo naprawdę nie skończy się to dobrze.
Teraz masz figurę o jakiej marzy mnóstwo dziewczyn. Ja np. ważę teraz 52,5kg przy wzroście 167cm. Wcale nie mam figury lepszej od Twojej, a jednak nie narzekam... :roll:

hehe no chyba komplement :P

Normalny chłop leci na figurkę z kobiecymi kształtami, nie mówię, że na grubasa, ale na ładnie wyrzeźbioną z kształtami danymi genetycznie babie :roll: .

Grzybowa ma racje :)
a jak ci uda nie pasują to ćwicz, a nie się odchudzaj ;*

nooo ja to zawsze slysze ze facet musi miec za co zlapac ale jak widzi taka extra chuda laske to nie ma bata zeby sie za nia nie obejzal :roll: wiec jaki z tego wniosek?

No właśnie, Iwonka ma świętą rację. :roll:

ale Igunia ma świetna figurkę i powinna juz tylko cwiczyc na miesnie ud i bedzie bosko ;**

nooo Igunia to ma szczescie... figura jak marzenie nie to co moja :roll:

figura ładna - lepsza niż moja. :P co do ud - ja mam z nimi ogromny problem. ;/ nie mogę ich zrzucić, ani jakoś wyrobić. ;/

oj hari ty to akurat też świetnie wyglądasz

nie nooo...zajebiscie wygladasz...:)...

nie katuj sie juz Kochana dieta... :wink: ....bo to nie jest juz Ci potrzebne ! :)

no dokladnie, ja bym na miesjscu hari spokojnie wychodzila z dietki ;]
a figurka to super :D

figurka podobna torszke do mojej, tylko ja mam jeszcze wiecej tłuszczu na biodrach.

Jej! <marzy> masz cudny brzuszek.. zreszta na poczatku tez byl ladny.. a najbardziej zazdroszcze braku boczkow.. to moje przeklenstwo ;( i w dodatku jestes sliczna :) Pieknie ogolnie :)

nooo jedni to maja szczescie :roll:

Hey, co tam u was?
ja od tygodnisa prawie olewam diete, jem słodycze i wogle co zechcem.... ale od juta kopenhaska...mam nadzieje ze za 13 dni jak ja skoncze to napisze do was z waga ok 49 kg :)

jestes tego pewna? ta dieta jest straszna!

ja też jestem straszna... ide sobie dzis po bluzkę w płaszczu )bbluzek nosze 34-26- nie to co spodnie) , pytam baby czy jest taka jaka chciałam a ona ze jest ale tylko 36 :O...yyy ciekawe na ile mnie oceniła ;/

a był ktoś juz na kopenhaskiej?

ps. trzymajcie za mnie kciuki!

nie no ja ostatnio nie moge wchodzic na forum, bo cholera mnie bierze jak widze te dzikie cele :P nie podobaja mi sie Twoje poczynania i to 46 kg :? uwazaj na siebie i nie przesadzaj ;*

ja byłam na kopenhaskiej 3 dni i nie polecam :/

Igunia, ja podobnie jak poprzedniczki uważam, ze źle robisz..

ja tez tak uwazam.. kopenhaska nie jest najlepsza :/

Iga,może szeroko pojęta niskowęglowodanówka zamiast kopenhaskiej?
i nawet wyjdzie Ci na zdrowie, jeśli będziesz mądrze się w dn obracać ; )

ale przeciez ona juz nie ma co stosowac diet.. powinna z nich powoli wychodzic..
a z reszta... ja sie nie znam :roll: :P

no ja tez tak mysle..
ale im wiecej sie ma, tym wiecej sie chce

ja bylam na kopenhaskiej 5 kg schudlam ale zaraz wrocily (ale to chyba bylo z mojej winy- nie pamietam dokladnie)

moja nauczycielka (byla) stosuje ta diete zawsze jak sie jej przytyje i ja chwali.
wkurzaja mnie opinie ze ta dieta wyniszcza organizm... no moze jakby trwala miesiac...

ale nie polecam

Julix- no to czasami przeraza

w sumie ja wole juz diety typu 1000, 1200 kcal...
licze sobie nie ma AZ takich ograniczen no i mama az tak sie nie orientuje ;)