Wątek: NinQa na diecie..tym razem musi byc sukces :)

Cześć
Jestem Paulina.Z nadwaga mam problemy od zawsze,glownie jest to wina hormonow ktore nie pracuja tak jak powinny.Wiele razy probowalam schudnac,ale po jakims czasie sie wylamywalam i znow wracalam z nawiązką do poprzedniej wagi Waze 88,5 kg przy wzroscie 166 Nie chce byc jakims chudzielcem,tylko wazyc 69 kg i wierze ze to mi sie uda Odchudzam sie juz ponad tydzien i zrzucilam 2,5 kg Nie jest to zadna glodowka,jem co 3 godziny male porcje.Nie jem pieczywa,pije glownie wode,nie jem ziemniakow,ryzu,makaronu,miesa tylko gotowane i najczesciej piersc z kurczaka Wiec jest to mądre odchudzanie Czasem jakies cwiczenia i wysilek fizyczny.Wczesniej nie moglam schudnac,przez tabletki hormonalne,ale odstawilam i jest dobrze..
TRZYMAJCIE KCIUKI!

tez mam problemy z nadwaga od zawsze
odkad pamietam byl ze mnie paczek :P
ale tez postawilam na madre odchudzanie i staram sie jak moge, bo bardzo zalezy mi na schudnieciu
trzymam za Ciebie kciuki, bd Cie odwiedzala

hej Hej
bardzo dobrze ze to madre odchudzanie
Ja sie odchudzam od jakis 2 lat no ale jak widac jeszcze mi sie to nie udalo bo ciagle zawalam...
Chcialabym tak jak reszta dziewczyn miec taki zapal i silna wole.
no ja mam zapal ale z wola juz gorzej
powodzenia :* bede wpadac :*

Dzieki dziewczyny No ja jak narazie sie trzymam,juz 3 kg w dół,jestem z siebie dumna Im wiecej ubywa,tym bardziej mnie to motywuje Wam tez sie uda,to tylko kwestia zaciśnięcia żołądka,po kilku dniach juz nie da sie wcisnac w siebie tak duzo jak kiedys

ja tez ryamc kciuki i zycze powodzenia
i gratki juz straconych kg potroszensku i zejdzie ladnie ))

dziekuje slicznie :*

powodzenia ;*
a najtrudniejsze zawsze sa poczatki... potem jakos idzie

o jak ładnie panience idzie. na początku spada sama woda, dlatego tak szybko, później będzie trudniej, ale miłe złego początki. ;p
powodzenia!

Gratuluje 3 kg . A ja uważam, że początki są właśnie łatwiejsze - przynajmniej w diecie. Ma się ten zapał i silną wole.

A i myśle, że na ryż można czasem sobie pozwolić, dla mnie to dietetyczna forma posiłku .

mi zawsze najtrudniej jest zacząc... bo jak juz jest jestem jakies 2 tyg na diecie (co mi sie tylko raz udało) to idzie z górki :P