Jest grudzień 2007... spójrzcie na datę pierwszego posta![]()
nadal jest 55kg (oczywiście po świętach 58kg)![]()
Mam do stracenia 8kg przez 3 miesiące. Już nie pisze że mam nadzieję itp itd...
Poppsrostu zapisałąm się fo Fitness Clubu 3razy w tyg po 2h + powrót do starej dobrej diety 1200kcal... dietę już kiedyś przerabiałąm więc sobie poradzę...
hmmmm... 1 Styczeń (środa) to dzień mierzenia, ważenia itp itd czyli skąd a dokąd to już wiadomo![]()
![]()
![]()
Zakładki