Wątek: DOPÓKI WALCZĘ JESTEM ZWYCIĘZCĄ

Dzięki

II śn
activia /120/
2 x wasa /50/
marchewka /30/

obiad
'risotto' /300/

razem dziś już 860kcal

na kolację planuję fasolke szparagówke z pomidorami i bazylią
chcę wiosny, chcę świeże ziooołaa ; ((

ah, nie moge się doczekać piątku - urodziny mam. gdzieś tak od września obiecałam sobie moje ulubione lody..

Ajj.. dla mnie też prezentem urodzinowym bedzie zjesc coś pysznego :P

Ja zanim będą moje urodzinki, to pewnie już schudnę (taką mam nadzieje ) więc moim prezentem będzie szczupła figurka

Ai, faajnie Ci

płakać mi się chce, kiedy pomyślę, że wiosenne kolekcje w sklepach z ciuchami będę przeżywała jeszcze gruba kocham modę, a tutaj taka porażka kolejny sezon


jak się postaram, to na lato będą u mnie spodnie 38 lub mniej i XSki bluzki

edit:

podwieczorek
babka piaskowa /200/
jablko /40/

kolacja <nie chciało mi sierobić tego co zaplanowałam>
chleb brązowy ze słonecznikiem /120/
ser /40/
szynka /20/
sałata, rzodkiewka, ogórek itd /30/
cukierek /20/

1330 kcal. good

ja mam nadzieje ze na moje urodzinki juz waga bedzie idealna
a takich kolacji tez by mi sie robic nie chcialo :P

wczoraj zawaliłam.
czy ja nie umiem schudnąć?!! nie żreć tyle?? przecież, to nie takie trudne jestem kompletnie beznadziejna, dno dno dno. przez tą moją dietę cały czas grubnę. wrr.

podejmuję kolejną próbę. nie ma innego wyjścia. i postaram się już więcej nie jęczeć nad sobą

śn
owsianka z miodem i suszonymi śliwkami /365/

II śn
2 jabłka /80/
wasa /25/

**470kcal

Nie załamuj się. Zdarza się. Trzymaj się ;***


się się się heh

mi się zdarza co tydzień od jakiś 3 lat

na obiad idę zmajstrować sobie makaron/ryż z pomidorami i cukinią. mrru.

nie poddawaj się ^^' nie pozwól, żeby jedzenie Tobą rządzilo. przecież ma być odwrotnie, rajt?