Wątek: Drugie śniadanie do szkoły

Co zabieracie ze sobą na drugie śniadanie do szkoły? Przykładowo na 8 lekcji...

Szukałam takiego tematu, ale nie znalazłam.

Z góry dziękuje

Ja prawdopodobnie wezmę jakieś jabłka, jogurt i kanapki z chleba razowego.

Kefir 0% .

Kefir 0% ma mało kalorii.

Ale jest zgodny z moją dietą i czuję się po nim syta.

Kefir? Hm... Ja to bym się raczej takim nie najadła, a poza tym dziwnie by na mnie patrzyli jakbym wcinała kefir

A ile masz godzin lekcji maksymalnie? Jak czasem 7-8 to głodujesz.

proponowałbym: bułkę ziarnistą z chudym serkiem warzywami i np kiełkami.
jogurt i np do tego jakiś owoc- nie rozumiem tylko co z tego ze by sie patrzyli... niech patrzą i uczą sie ze można sie zdrowo odżywiać a nie wcinać drożdżówki które żadnych wartości nie mają.
mogą być także "chipsy" jabłkowe- są to suszone jabłka pakowane w małe torebki- uważam je za genialny zamiennik typowych chipsów.
można tez wziąć np do jogurtu 3 kostki gorzkiej czekolady, aby uzupełnić magnez i poprawić sobie nastrój

Ja tam leje na opinię innych. Kefir biorę w 330ml buteleczce. Najwiecej mam 8 lekcji, biorę też wodę, gumy do żucia i jest git.
U mnie bułki, owoce nie przejdą - po prostu tego nie jem.

a czemu nie jesz?