Wątek: dosc szybko chudne,jakie beda konsekwencje?

co prawda to jest niezdrowe ale ja bardzo malo jem,nie jem obiadow tylko czasem sama
skbne sobie chleba razowego, czy jakiegos owocu...przez jakies 5 dni stracilam juz 3 kg! i chcialam sie was spytac czy sa tego pozniej jakies powazne konsekwencje?? no nie liczac efektu yoyo

przy takim niejedzeniu (1000kcal to absolutne minimum do normalnego funkcjonowania organizmu ) zwalnia się przemiana materii, więc, jak już sama powiedziałaś - jojo zakładam, że przynajmniej kilogram z tego co schudłaś to woda, ale jeśli utrzyma Ci sie takie tempo (noo... napewno zwolni, nie ma mocnych) mogą pojawić Ci się rozstępy (przyczyna: zbyt szybkie tycie, chudnięcie lub nagły, spory wzrost mięśni), obwisła skóra (nie zdąży się skurczyć), problemy z cerą i włosami - malo jedzenia=mało witamin i minerałów (najlepsze jest naturalne, ale proponuję zacząć łykać np. skrzyp w pastylkach plus jakąś multiwitaminę też w pastylce i dodatkowo cynk+witamina PP żeby nie było problemów z cerą)
to tyle co mi przychodzi narazie na myśl

koffana, a ile masz lat..?
bo niby dzięki niejedzeniu szybko się chudnie, ale mogą być poważne konsekwencje...
a jak już się chcesz odchudzać, to jednak z głową... bo inaczej zaczną Ci się rozsyoywać paznokcie, włosy.. nie wspomnę już o odwapnionych kościach etc....
z resztą chyba lepiej się odchudzać tak, by nie było efektu jojo, prawda..?
pozdrawia i mam nadzieję, że uda Ci się schudnąć w racjonalny sposób

ja też wybrałam derastyczny sposób.. nie ważne.. ważne jak najszybciej...

Ja też zaczęłam dosyć drastycznie ale jakoś nie zauważyłam u siebie któregoś z powyżej wymienionych skutków ale witaminki radze łykać bo potem możesz wpaść w aniemie. Pozdrawiam.

Tak tak zachwalajcie dalej... brak słów

no jak najzybciej ale BEZ szkody dla zdrowia