dziękuje Kochana ;* lubię mleczko :D a czy o,5 % :lol: (żartuje ;p )
ale ze mnie chudzinka ;p ogromna <lol2>
Wersja do druku
dziękuje Kochana ;* lubię mleczko :D a czy o,5 % :lol: (żartuje ;p )
ale ze mnie chudzinka ;p ogromna <lol2>
moim celem też jest ok 55kg :) i też mam 164 ^^ tylko, ze ty jesteś w połowie drogi :roll:
ładnej dietki jutro życzę.
mam dla Was Kochane zdjątko :D
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...864b8f87c.html
brzydko pomniejszyli ale może być ;p
zaraz dodam drugie ;p
Karolinko darz radę ;* wierzę w Ciebie :)
(zdjątaka z 22.05.08r ;p )
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...2955c7675.html
suchar ;PP
dlaczego suchar? ;p
ooooooo matko jaka Ty jestes chuuuuuuuuuudzina:O:O:O z czego Ty sie dziubus odchudzasz?;o wow.....
noszę sobie ubranka które wyszczuplają optycznie :roll:
bo bez ubrań to tragedia...
na rozpoczęcie miesiąca dietkowego o 24.00 wypiłam herbatkę czerwoną i pół szklanki wody :D
śniadanko:
kawałek chleba żytniego pełnoziarnistego z serem i pomidorem - 160 kcal
100 g jogurtu naturalnego z łyżeczką otrąb pszennych i łyżeczką musli - 100 kcal
:D Może być co nie? ;)
no może, może.. co nie znaczy, że nie moze być lepiej ;P chleb i ser w duecie mnie gryzą troszkę ^^
ale to juz takie moje dietowe skrzywienie, nie umrzesz od kanapki :roll:
a to wtedy z czym jeść ser :D ? ;]