Razem się uda! ;-)

piszę, bo chcę mieć zapis tego co zjadłam :D :D :D

Sniadanie: jogurt wisniowy+3lyzki otrębów =250 kcal
Obiadu chyba nie będzie bo idę naurodziny, i zamierzam zjeśc kawalek ciasta. :)

kartka + długopis / ołówek - dawno już to wymyślili (:

Wczoraj się obżarłam wieczorem. :oops:
Już 2,5 kg za mną. Startowałam z wagą 58, a teraz mam 55,5.
Cieszę się, ale czuję, że nie podołam...

Oczywiście, że nie podołasz bo jesz za mało.

Ale twój wybór.

Miłego dnia życzę.

Ale zależy mi strasznie na schudnięciu jeszcze 5 kg.
Jak mam to zrobić?
Nie umiem na diecie jeść 1200 kcal :roll: to za dużo na dietę.

:(

Musisz nam uwierzyć, że to jedyne wyjście, albo tak, albo lepiej wcale się nie odchudzać, bo tylko sobie szkodzisz.

Pomożecie Mi? :D

Nie, nie jest za mało. Dziennie powinnaś jeść po 2300 kcal. Teraz widzisz różnice?\

Pomożemy. A bedziesz nas słuchać, a nie grymasić na każdym kroku?

jak to 1200kcal za dużo na dietę?.. O_______o

nie rozumiem Cię. chcesz mieć jojo, potem znów się odchudzać w zły sposób, kolejne jojo...? i tak przez pół życia jak niektóre z nas?

Będę was słuchać. :P :D
Ale pozwólcie mi jeść 1000 kcal. :!: :D
To jest moja ulubiona dietka, 1000 kcal.

To naprawdę dużo.

Teraz myślę co by jutro na obiad zrobić? :D