Ja też mam wielki problem z udami. Strasznie ich nie lubię i odkąd pamiętam zawsze wyglądały jak dwa balerony. No, ale teraz trzeba to zmienić.
Rower podobno daje dobre rezultaty.
Ja też mam wielki problem z udami. Strasznie ich nie lubię i odkąd pamiętam zawsze wyglądały jak dwa balerony. No, ale teraz trzeba to zmienić.
Rower podobno daje dobre rezultaty.
Ja na nóżki polecam 8 minutes legs. Te ćwiczenia są naprawdę rewelacyjne.
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
Jeszcze żeby się chciało robić, to by było fajnie xD
No właśnie, ćwiczenia to nie dla mnie, ja już wolę przez cały dzień na rowerze jeździć
A propos roweru właśnie z niego wróciłam. No i wcześniej pozwoliłam sobie na mały kawałek ciasta...![]()
och.. ja tez juz nie moge sie doczekac kiedy bede mogla jezdzic rowerkiem
Już za 6 dni ściągną Ci gips, więc może nie tak długo będziesz musiałą na to czekać. Bądź dobrej mysli :*
no mam taka nadzieje ze tak za 2-3 tygodnie juz bede sobie jezdziła![]()
Będziesz sobie szaleć na rowerze, już niedługo.
Ja też się chyba dzisiaj wybiorę na małą przejażdżkę...
Wracam na rowerek, musze kupić farbkę a po co narażać się na kanarów![]()
oj tez bym sobie pojezdzila na rowerku
ale za cieplo cos ostatnio ;P
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Zakładki