przeniosłam się na nowe forum !

[Grubcia1992]

requiem waaaalllczzz ) Tabaka bardzo mądrze mówi )

[nocjestmloda]

dasz radę.
ale mysle ze lepiej teraz sie troche spiac a w wakacje nie pilnowac az tak diety

[requiem]

yay! dziękuję dziewczynki, Tobie Tabaka zwłaszcza ;*
nigdy sobie nie odpuszcze z odchudzaniem, tyle już czasu i nerwów zmarnowałam az mi szkoda.

wczoraj było koło 1400, dzisiaj też jakoś tak.. tylko, że w dzisiejszym limicie znalazło się 1,5 TABLICZKI czekolady O___o
jem te słodkie jak opętana, chociaż nie mam na to ochoty szczerze.. to już sprawa ducha, a nie ciała ;/ chetnie poszłabym do jakiegoś psychologa, może być też tybetańska szamanka byle mi pomogła...


na całe wakacje [oprócz obozu] wyjeżdżam w moje kochane miejsce do kochanych ludzi gdzie nie ma tyle żarcia i problemów i zawsze tam ustępują moje ataki - teraz dojdzie dieta, będzie świetnie.

właśnie tam jadę na długi weekend od jutra do wtorku. nabiorę sił^^ dieta będzie kontynuowana.

[będę miała dostęp do neta, ale nie chcę nadużywać kompa, kiedy tyle piękna wokół]

trzymajcie się ;*

[Sjupergerl]

Skąd ja znam to nie odpuszczanie sobie z dietą
Czekoladę też uwielbiam, do szamanki możemy się wybrac razem xD
albo sobie zakupimy jakieś amulety na rzemykach chroniące przed słodyczami <3

baw się dobrze na wyjeździe (=

[OoAishaoO]

Ja ciągle niestety odpuszczam...
Nie mam głowy na odchudzanie na razie

[requiem]

jest dobrze - co prawda jem "normalnie" ale bez słodyczy i to juz jest dla mnei sukces, bo zwykle zjadałam codziennie czekolade, albo batonika - nawet jak byłam na tysiaku.

wyjde z' bluesa cukrowego' i już będę bliżej celu ^^


dzięki, że o mnei pamietacie

[nocjestmloda]

to wypoczywaj i nabieraj sił

[Grubcia1992]

zabierzcie mnie ze sobą do tej szmanki

[requiem]

bach! już po wszystkim! mój ukochany weekend na Brzozowej się skończy jutro ;<


wiecie co.. mój ojciec na niskowęglowodanówce schudł już ponad 10 kg! przez ok 3 miesiące z przerwą na wielkanoc, czasami jadł pizze, albo kebaba... oczywiście zero ruchu oprócz pracy.. jadł normalnie [tzn to co dozwolone], nie liczył kcal ani węgli.. czuje się znakomicie, mówi, że pierwszy raz w życiu mu tak fajnie na ciele o,O

kiedy cały dom miał grypę żołądkową on nie, dodatkowo zero przeziębień itp.


niech mi teraz ktoś powie, że opychanie się śmietaną 36% i tłustym mięchem nie odchudza...

[vero]

A jakie są proporcje na low carb? Ty się na tym znasz, więc pytam