hmm..chyba sie zastosuje co do tej diety..w sumei nie ma jakis wielkich ograniczen:)
Wersja do druku
hmm..chyba sie zastosuje co do tej diety..w sumei nie ma jakis wielkich ograniczen:)
średnio na dzień je się ok 600 kcal więc po niej trzeba się trzymać w ryzach aby jojo uniknąć.
na śniadanie [ok 13] zjadłam kefirek ze słodzikiem, jagodami i gorzkim kakao, sam nie chciał wejść ;> obiad jeszcze daleko, pełna jestem, ale chyba zjem kawałek wątróbki [wit B i białko], jednego ziemniaka [potas] i szklaneczkę kefiru :D
zaniedbałam Was :D już lecę po wątkach.
buuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!:D dzien dobryy
uuu. ja bym nie mogła byś na takiej diecie. powodzenia, pozostaje mi życzyć ;p
od pon bede, razem z koleżanką 8)
dzisiaj nie mam apetytu. pewnie będzie normalny obiadek, potem jakieś białko na kolację :roll:
ja tez na szczescie dla mnie narzekam czasem na brak apetytu:P
miłego dnia:)
Ja też bym na takiej diecie być nie mogła, zbyt słabą mam wolę :roll: .
Miłego dnia :).
dwa słowa:
dzień udany.
;>
iii luuuz ;p
milego dziona!
A no to fajnie, a jak dzisiaj ;) ?