gratuluję ;]
gratuluję ;]
Trochę mnie, tutaj ważyłam 69-68 kg, nie pamiętam dokładnie. I jakościowo beznadzieja, ale może coś zobaczycie :P
Tu cała ja:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tu moje nooogi, nie powiem, nawet je lubię, tylko gdyby nie ten celulit![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
nono, bardzo ładnie wyglądasz!
a nóżki masz świetne![]()
Ile ja bym dala zeby takie nogi miec to maskaraaaaa![]()
67kg;p
Wyjęłaś mi to z ust, a właściwie z klawiaturyZamieszczone przez milka2715
. Ach...Naprawdę zazdroszczę
.
Figurę też masz bardzo fajną.
Dzięki dziewczyny, to miłe
Dzisiaj prócz śniadania zjedzone:
- 3 danonki
- serek wiejski z rzodkiewką i ogórkiem
- kajzerka
- 3 kulki lodów z Grycana: straciatella, sorbet cytrynowy, sorbet porzeczkowy
- pierś z kurczaka z warzywami
Razem: ok 1200 kcal
Ćwiczenia:
- 10 min. na brzuch
- 10 min. na ręce
- 20 min. hula hop
- 30 min. na nogi i pośladki
Lecę sprzątać, miłego wieczoru![]()
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
jakie nogi ^^ gratulujęja mam krótkie i grube.. eh..
hej hej
Booże, ale się najadłam na śniadanie... Wypiłam tylko 400g jogurtu Twist a czuje że zaraz pęknę ...
Dzisiaj mam osiemnastkę przyjaciółki. Kurka wodna , trzeba będzie nieźle uważać bo żarcia będzie co nie miara... Buuu, ale dam radę, dam dam dam! Bo jedna taka impreza może skończyć się przytyciem kilograma, a potem trzeba będzie całego tygodnia żeby to zrzucić, o nie nie nie, ja tak nie chcę. Nie dam się jedzeniu![]()
Miłego dnia![]()
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
I dobrzeJa też spróbuję dzisiaj jakoś wytrzymać, chociaz na jedną gałkę lodów chyba sobie pozwolę
![]()
kochana masz bardzo ładna figorke i nozki
i tzrymaj sie dzielnie na 18stce:P:P
![]()
Zakładki