dokładnie. Chwilka przyjemności teraz..No ok. Ale jeśli sobie będziesz potrafiła odmawiać, to przy osiągnięciu celu ta przyjemność będzie na peeeeewno większa i będzie trwała dłużej!
Nie poddawaj się, pomyśl o wymarzonej sylwetce.. i dąż do tego. Odrzuć te wszystkie wafelki i te inne