Wątek: chcę. Osiągnę??

Zatrzymalam się na 2000tys. kcal i mam ochote zwymiotować! Brzuch mnie boli,!


a tak ładnie mi szło, jestem beznadziejna głupia tłusta!

Nie jesteś głupia ani tłusta, ani tym bardziej beznadziejna.
Nie mów tak
Każdemu się zdarza. Mi też się wczoraj zdarzyło i zjadłam o dużo, za dużo ;P
będzie lepiej. Zaraz dostaniesz kopniaka motywującego i będzie gucio

Muszę to od nowa wszystko od jutra ogarnąć, bo 6 kg w wakacje czeka, nie mogę inaczej musze tow wygbrac1



1.schudnąć
2. zrobic coś by zmienić swoją opinie
3. znalesc milosc
4. stac się osobą nie przejmującą się opinią innych
5. byc dobą uczennicą w nowym LO, odlaeść się wklasie,
6. być sprawniejszą fizycznie (w klasie mam laski które chodzą w krótkich spodnenkach nawet po ulicy a ja ? )

Dziś narazie pół kanapki z masłem i dwoma plastrami kiełbay, i dwa plasrty pomidora ok.100kcal



chyba sobie jakąś głodówke urządzę po tym wczorajszym żarciu

Nie nie nie żadnych głodówek ;(
Wiesz co ja przestałam jeść masło i margarynę i zaoszczędziłam duuużo kcali
powodzenia ;**

Ja tez nie jem...dziś mi mama kazała zjeść pół tej kanapki z masłem i kiełbasą i pomidorem bo antybiotyk musiałam wziąć... także mus ;| ale myśle że to jedzonko nie pochłonęło więcej niż 150kcal.

Nie nie, to nie tak, że przez to masło jakoś dużo kcali Ci wyszło. tylko po prostu przez nie słodzenie, nie jedzenie masła oszczędzamy kcale. Ja chociażby pije hektolitry herbaty ;p jakbym miała każdą słodzić to połowa zapotrzebowania mojego szła by na cukier w herbacie ;P

A ja nie mam tego problemu, bo od dziewiątego roku życia nie słodzę herbaty
A masło chyba pierwszy raz jadłam od 3 tygodni.




Mam nadzieje że kilogramy zaczną spadać bo poddać jest łatwiej się...

Dasz radę kochana, przecież już tyle schudłaś!

Ja mam b. slaba motywacje , bedziecie mnie wspierac?