Wątek: POMOCY!! 19.06.08r. <~~ ZACZYNAM!!

baw się dobrze

baw się dobrze
ja też chce tak schudnąć jak ja zazdroszcze

Kindze się uda zmieścić w limicie wystarczy że oczywiści słodyczy nie będzie jadła tylko coś lekkiego jak zwykle

Kasia dokładnie Napewno jej sie uda

yyyyy.... udało sie zmieścic ale w 2000 kcal...
ale tez dobrze
było swietnie...
ale ruch tez był
8 min abs na brzuch
60 min rowerka
no i spacer po miescie...

kocham takie spotkania na ploteczki:P

no tak ale dzisiaj bedzie juz dobrze... jutro wazenie....:P
ale nie sadze zeby waga pokazała mniej...

teraz lece do Was...

Miłego dnia:*

2000 też dobrze jak na spotkanie na ploteczki . Za to widzę, że ruch był, a to się przecież liczy .

Kinga widze ze szalejesz z panem ABS ja wzielam sie tez za swietne cwiczenia na tylek bums..i wreszcie zrobilam je wszystkie bo wczesniej na 3cim wymiekalam:P ale ten bol tylka jest tego wart ))))czuje ze cos tam jednak pracuje

GRATULUJE tego zawzięcia na cwiczonka.....mi sie tak okropnie nie chce MAM POPROSTU LENIA PRZEOGROMNEGO....wiem wiem jeszcze troszke schudne i będe tego żałowac ....zdaje sobie z tego sprawe...już widze tą moją skóre jak wygląda tragicznie...NARAZIE NADRABIAM chodziąc na spacery ...dużo sprzątając...ogólnie zawsze coś wymyśle żeby się poruszac...



buziaczki

waga na pewno pokaże mniej :P tak świetnie Ci idzie, że to niemożliwe, żeby nie spadala


miłego dnia ;*

tyle ćwiczysz i ładnie dietujesz więc na pewno będzie mniej na wadze miłego dnia!