Wersja do druku
ja mam zawsze dobre pomysluy m-k :twisted: marudzisz na mnie marudzisz ale tak naprawde w glebi duszy tylko czekasz az cos nowego napisze na poscie haha :twisted: ale pochwal mnie jutro pierwszy trenign kick-boxingiu zobaczymy jak mi pojdzie :D podobno trudno hyhy
Worry powiem ci ze mi bardzo te owocowe, ale wszytskim innym zbiera sie na wymioty, a gerbery to takie dla dzieci :lol:
dagik: przyjdz potem opowiedziec jak było nooo!! No mas zta pochwałę :P
Dziewczyny ratujcie mamusia upiekła taki pycha serniczek i chyba zaraz nie wtrzymam i się skuszę, trzymajcie mnie!
duzo razy czytalam ze sernik jest najdzrowszym z ciast i wogule bogaty w cos tam.. a wiec nie katuj sie i zjedz maly kawaleczek mamusi sie milo zrobi w koncu sie napracowala :D
ja lubie z malokalorycznych rzeczy to np biore pol kostki sera bialego chudego, pomidora i kilka rzodkiewek bez smietany bez jogurtu mm mniam normalnie :D
albpo jogurt naturalny danone
chocapic -100 kcal :D
ser feta mm nornalknie uwielbiam salatki z serem feta mmmm :D
hmm co tam jeszcze. ej dawajceie no wiecej pomyslow :P na zarelko
meggy co to za ser feta.któy ma 180 kcal w 100 gramach :?: :?: :?: ...ja jem light(270 kcal w 100 g) i jeszcze niegdy nie widziałam mniej kalorycznego :shock: :shock: :shock: :shock:
i co to za chleb ze śliwką,który ma 43 kcal na kromkę :?: :?: :?: ..bo ja się od tego chleba uzalezniłam...tzn od razowego ze sliwką i jedna kromka ma chyba 100 kcal :x :x :x :x
a jeśli chodzi o jabłka..to w 100 g chyba jest 50 kcal...tak jest u nas na dietce napisane..ale nie obrażę się jeśli to nieprawda :lol: :lol: :lol: :lol:
Feta light z Mlekovity ma dokładnie 176kcal/100g
a co do chlebka to nie wiem dokładnie, nie mam go teraz w chlebaku a firma wyleciała mi z glowy
Kupiłam dziś chński makaron sojowy i gulasz sojowy zamierzam zjeść jutro na obiadzik :D
hmm a znacie jakas niskokaloryczna czekolada? jest mi potrzebna! jak najmniej kalori i tluszczu! odp :lol: 8)
"Niskokaloryczna" czekolada wcale nie jest taka niskokaloryczna! Różnica est niewielka, za to "prawdziwa" jest bardziej wartościowa. Najlepiej jedz prawdziwą, tylko w umiarkowanych ilościach.
Meegy; nie jadłam, jeszcze Fety :D A sojowe rzeczy sa mnie I love kotlety :D
aniolek z wedla, ale droga...nie wiem ile sie rózni co i jak...
lepiej wciac chocapica :twisted: