mam 13 lat i nadwage??Jaka diete??

**sweetyangel** · 24-08-2004, 22:07

Jaka dieta bedzie dla mnie odpowiednia ... mi sie zdaje ze 1000 kcl ... a wam ??

**Obcy** · 24-08-2004, 23:35

tutaj większość stosuje 1000kcal

wystarzy się rozejrzeć po forum..
a czy odpowiednia.. myślę, że tak

z tym, że ja się najpierw musze nauczyć ograniczyc to jedzonko.. bo to jest masakra... tak jeść.. :P

**mam-kompleksy** · 25-08-2004, 07:13

Tak oczywisci etak, jak bedziesz zdrowo jesc

Znam koelsiówe [z netu] co jadlam 2 paczki chipsów i to byla jej dieta na calyd zien

**sylenka** · 25-08-2004, 09:46

czyli cos w rodzaju slynnej diety SNIKERSOWEJ ??
Jesz 3 snikersy dziennie a potem : "no co.. ja zjadłam TYLKO 3 snikersy! TYlko 3! :P

**mam-kompleksy** · 25-08-2004, 12:50

hehehe no

Takie diety nie zaliczaja sie do tych co maja powodzenie

**sylenka** · 25-08-2004, 13:13

ale za to jak takie diety są skuteczne!! 20 kg w miesiąc! [tyle ze do góry ale ciii...]

**mam-kompleksy** · 25-08-2004, 14:18

juz wygadalas :P

Wątek: mam 13 lat i nadwage??Jaka diete??