Walkakg mi tysh jush dobija to 60 :/...
ehh 12 kog do zrzytu...
Ale dzisiaj jestemz siebie dumna:
Niby nie cwiczyłam ale było tak:
Wstałam o 10
śnaidanie : bułka z dzemem...
do szkoły wyszłam o 11 i wróciłam o 16...
Nie miałam czasu nic jesć bo musialam pędzić do mdku...
wziełam tylko kotleta schabowego i wybiegłam z domq...
no i teraz wróicłam i nic nie zjadłammm...
jeszcze tylko dzisiaj pobiegam..
i nie wiem ile to moze mieć kcal...
jak myślicie wiecej nish 500??